[請益] 情緒管理：如何忍住一口氣?

看板MenTalk作者 (qope)時間9年前 (2015/06/12 23:07), 編輯推噓8(8推 0噓 6→)
留言14則, 8人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
想請問情緒管理到底有什麼方法? 那口氣忍不住 到底要怎麼樣可以控制? 不要完全控制不住就反嗆對方 坦白說 我覺得沒救了也很難改 但還是想請教一下 因為除非我死不然就是得工作 然候一堆沒能力白自、自以為、只出一張嘴、長得醜看不爽 不管怎麼換這些人一定有 我看不爽的人還是在 而且這些人一定不是主管也比我資深 到那都一樣 即使我一直覺得換了比較好的假象 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.219.38 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1434121655.A.5EE.html
推
06/12 23:10, , 1F
你要多看別人優點
06/12 23:10, 1F
→
06/12 23:11, , 2F
你想想，你這些批評是不是別人也這樣看你？
06/12 23:11, 2F
→
06/12 23:11, , 3F
你多看別人優點，別人也會這樣看你
06/12 23:11, 3F
→
06/12 23:12, , 4F
別人也會看你優點
06/12 23:12, 4F
推
06/12 23:52, , 5F
運動，大量且激烈的運動
06/12 23:52, 5F
推
06/12 23:57, , 6F
有時候覺得好的修養是要靠歷練和平常修身養性
06/12 23:57, 6F
推
06/13 00:24, , 7F
忍無可忍 無須再忍
06/13 00:24, 7F
推
06/13 00:29, , 8F
就像1F說的，你也可能是別人眼中的沒能力白目、自以
06/13 00:29, 8F
→
06/13 00:29, , 9F
為、只出一張嘴的人，這社會夠亂了，溫柔一些吧。
06/13 00:29, 9F
推
06/13 11:56, , 10F
先多看新聞 什麼看一眼就被砍 說一句話就被揍那種的
06/13 11:56, 10F
→
06/13 11:57, , 11F
那你就會小心 擔心說一句話 就上社會新聞
06/13 11:57, 11F
推
06/13 12:08, , 12F
其他幾種類型還有吐槽點 但是長得醜 難道錯了嗎
06/13 12:08, 12F
→
06/13 12:09, , 13F
多看別人優點 雙方關係會越來越好
06/13 12:09, 13F
推
06/13 12:26, , 14F
推一樓
06/13 12:26, 14F
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