Re: [閒聊] 晚上都睡不著怎某辦????
看板MenTalk作者tarantella (Arithen Jacks Zhang)時間9年前 (2015/05/24 19:08)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 2人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《opemhood (大漢堡)》之銘言:
: 晚上都睡不著
: 看A片打個手槍尻尻
: 尻完還是沒辦法入睡
: 在尻第二次還是睡不著
: 在尻尻第三,第四次還是睡不著
: 該怎某辦??,求解~~
播放讓人輕鬆的音樂,並且聲音放小聲一點,然後找本漫畫來看,看到想睡就睡,如果想睡還睡不著,就看漫畫,如此循環下來。
如果你一整晚都無法入睡,最好找心理醫師,吃一兩顆可以補眠的藥物來入睡。
千萬不要再打手槍了,越打越會損傷自律神經,到時候你不斷的打手槍,就會不斷虛脫,然後自律神經失調後又更容易睡不著,惡性循環。
而且你越是看情色片,滿腦筋想的都是情色畫面,又會讓你更睡不著,更想發洩來打,然後觀看口味會越來越重,接著就是會下意識走出外面找女人給……
所以不要再打手槍了,睡不著就先放音樂來聽,如果一整晚沒睡的話隔天就向公司請假,趕快到精神科診所看診,看完診後就先到外面快走一小時,累了吃了藥你就會睡到隔天早上……
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laba Shiva sasana wasa wong
Shiva: Tidak ada hak mutlak atau salah di dunia ini, tetapi dapat bertobat
atas kesalahan mereka, maka dunia ini damai.
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