Re: [閒聊] 下班後的作息

看板MenTalk作者 (卍龘龘龘卍)時間10年前 (2015/04/21 08:30), 編輯推噓2(203)
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※ 引述《qope (qope)》之銘言: : 不知各位下班後的作息是怎樣的?很好奇 : 我自已如果正常六點下班吃完飯到家約七點半 : 這時可能就會先把臉、看電視 : 常常電視一開就看到10、11點 : 或看到有趣的議題後 然候再上ptt看有沒有討論 : 常常一摸就是10、11點 差不多就睡覺了 : 本來預訂8-10點是要看書 但都做不到 : 請問各位下班後是怎麼樣? 回到家大概6:30~7:00 外帶晚餐回家或是自己煮麵 邊看小當家邊吃 結束大概七點半 LOL打CS到九點 洗澡混一混到九點半 接著讀書到11:30 睡前做重訓然後躺到床上滑手機到一點睡覺 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.210.6.103 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1429576253.A.07E.html

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睡前做重訓有辦法安眠?
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04/21 08:42, , 2F
洗完澡才重訓不會又流汗!?
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04/21 09:05, , 3F
做重訓做完滿好睡的吧 流汗問題就冷氣開最強ㄏㄏ
04/21 09:05, 3F

04/21 09:06, , 4F
我還是會沖一下 不過流汗完真的很好睡
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04/21 10:13, , 5F
原來我也跟你一起在看小當家XDD
04/21 10:13, 5F
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