[閒聊] 怎麼克制自己的脾氣...

看板MenTalk作者 ( )時間9年前 (2015/01/27 20:17), 編輯推噓8(8推 0噓 17→)
留言25則, 12人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
遇到不對盤的同事, 常常會莫名其妙火大, 總覺得情緒起伏這麼大好像很幼稚.... 可是還真不知道怎麼做= =" 有同事是說年輕人太衝動了, 還說這才是青春, 這完全沒幫助Orz 不曉得你們有什麼辦法能控制這種情緒? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.116.169 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1422361066.A.57A.html
推
01/27 20:18, , 1F
上班前先尻一槍 降低雄性激素有助於情緒和緩
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01/27 20:19, , 2F
吃雌性激素雖然也有類似效果 但是副作用太多 除非你想隆乳
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所以容易衝動是雄激素造成的就是了嗎@@
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01/27 20:21, , 4F
吃東西增加愉悅的腦內啡~OGC也可以增加就是了
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01/27 20:24, , 5F
有句話叫逆著個性做人 要練習在職場壓住自己的脾氣
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01/27 20:25, , 6F
我通常是暴怒的話先溜去廁所或去頂樓走一下...
01/27 20:25, 6F
推
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多練習以捧代酸，會很有樂趣，你看太公就懂了
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01/27 20:32, , 8F
以捧代酸 這個境界離我太遠了
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我先讓心情平靜就好,還要捧有點遙遠...
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推
01/27 20:37, , 10F
幹，你就先從事不關己的開始練起，又不難
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01/27 20:41, , 11F
就是有關阿,怎會事不關己...
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01/27 20:52, , 12F
meditation
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01/27 20:52, , 13F
靜坐 聽佛音 其實有用
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01/27 20:58, , 14F
蘇凱文的意思是在ptt上先練習 把這些魯宅捧得爽爽的
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難怪蘇凱文最近嘴超甜 某凱也是
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這那叫做甜... 還好你不是熱線妹來到高雄 不然喔
01/27 21:06, 16F
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01/27 21:07, , 17F
光吃頓飯就甜到你耳朵長螞蟻
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推
01/27 21:17, , 18F
我以前做理賠也是一天到晚火大跟人吵，想到就煩
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推
01/27 21:18, , 19F
晚上超級我來好好練習一下
01/27 21:18, 19F
推
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想想不對盤的原因是你先看他不爽還是他先看你不爽
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也許是一開始就有誤解
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推
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如果沒有和解的可能，儘量不要做同件事，不然就調單位。
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最後變成不是你走就是他走
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推
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就教它別來煩你阿！
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就 想想是要製造問題還是解決問題
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