Re: [請益] 暑假兩個月最多可以瘦多少?

看板MenTalk作者 (ˊ_>ˋ)時間10年前 (2014/06/29 00:24), 編輯推噓4(404)
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※ 引述《kvn6933630 ()》之銘言: : 跟同學打賭 : 暑假我要從80kg(瘦到)>70kg : 有辦法嗎= = : 有沒有推薦的暴力瘦身方法啊 雖然是10年前的事情了,但是應該還是有參考價值 當時我暑假去了一家賣場打工 下午2點上班,晚上10點下班 工作的內容就是...整倉 在悶熱的倉庫把商品從A架搬到B架、再從B架搬到C架再搬回A架 除了上班前的午餐,晚餐時間累到只能沖個澡喝流質飲料 (我家剛好在附近,可以回家洗澡) 下班後就是吃消夜 玩GAME到半夜,隔天睡到中午再去上班 我在那個暑假從92公斤瘦到78,肌肉都練出來了 每個月還有18000的薪水,可謂是有吃又有抓 ---------回憶分隔線--------- 現在想想我好像不是第一次做這種事情了 第二次好像是在當兵的時候,一樣是把經理裝備從A棟搬到B棟再搬回A棟 E04~ 根本一模一樣啊 每個月薪資11000 (我是士官) 從下部隊後到基訓結束,1個多月時間體重從90公斤又變成78 ---------回憶分隔線---------- 所以...這位同學,你能夠從中間得到什麼啟示嗎? -- 全連都死光了 ╔═══╗ 戰備狀況為毒氣時,逾六十秒仍未解開防護衣的死結 ◣◢ ● ●,此成就需在基地訓練狀態下完成。 30 ◥◤ ╚═══╝ 頭銜獎勵:偵檢消防班長 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.59.10.197 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1403972654.A.5EE.html

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現在又回復了嗎XD
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會復胖..........
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會胖的人復胖真的超快而且又簡單
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很遺憾的...是,不過從去年9月到現在我從93.5減到86
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現在採用比較不暴力的控制法,畢竟有點年紀了 健康要顧
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我也是易胖體質 跟你一樣有兩次復胖
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而我食量甚至沒比同年齡男生大 就很煩
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吸收好也是一種罪啊... (泣)
06/29 00:38, 8F
文章代碼(AID): #1JhkmkNk (MenTalk)
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