Re: [請益] 男生痘痘肌的保養
※ 引述《junkudo (junkudo)》之銘言：
: 我是幫男友問的-_-"
: 他算是容易長痘痘的油性肌
: 已經25了應該不算青春痘了吧...
: 平常就是洗臉後 用個化妝水降 他用的是UNO水藍色瓶身的保濕液
: 作息也正常 有在運動
: 所以我猜可能是他騎車的時候都不戴口罩??雖然他都會讓我戴就是了...
: 他說戴口罩悶著反而容易長 而且現在天氣那麼熱= =
: 我是覺得至少可以擋個髒污吧 戴個拋棄式的也好但他就是不肯...
: 而且正在長的痘痘直接曬太陽好像也不太好吧><
: 請問各位男士平常是如何保養的呢??
第一次在男版回文，原本想說直接寄信，不過我希望能給一些版友參考看看
我本人也是痘痘油性肌，近幾個月來透過使用保養版那些很熱門的保養品後，
我的痘痘狀況變得非常的穩定，我也整理出一些心得提供給你。（我不是推銷人員啦）
因為我從國中開始青春期痘痘是長滿整個臉龐的，包括脖子、額頭、身體等等
而且還是又紅又腫的，而去皮膚科看醫師多半會開所謂的四還黴素（藍黃膠囊）
在配合外用藥膏的治療下會慢慢的消退，在開些酸類的藥品去疤，或果酸換膚。
我到今年也是二十幾歲了，痘痘的情況也是斷斷續續，而我的作息也很正常，
油炸的也很少吃，但是有在吃藥控制就會比較好，有時會覺得情況轉好就停藥，
抗藥性有了反而讓下次產生爆痘更嚴重，所以多半影響的是在於體質。
到了前年我入伍後，頭髮剃了，每天運動，作息飲食正常，但是痘痘情形還是一樣遭，
分發海巡的時候還被單位長官問說，肝是不是有問題？怎麼這麼多痘痘？我們要輪班耶
之後還是陸續的到診所拿藥，狀況也是時好時壞，所以我索性就上保養版看保養知識。
我這邊直接打上重點，你們在斟酌參考～
1.我每個禮拜固定都會到診所拿痘痘的藥，醫師通常會多開胃藥等等，但是我都只吃
四還黴素那顆膠囊而已，晚上吃，睡前在擦藥。
關於四還黴素的抗生素問題，因為我母親是傳染科的護理長，一天到晚說我吃抗生素，
以後如果有抗藥性，你就完蛋了，不過我實際諮詢過醫師，他說青春痘的抗生素是
皮膚的，以後有什麼其他的病況，會用不同的抗生素，再者副作用是會造成胃的不適，
所以他們通常會開另一個藥丸去緩解，或者口乾等等，多喝水就可以解決了，
而比較嚴重的是有些患者小時候感冒，醫生會開四還黴素治療，牙齒在發育時會染色，
其餘到時沒什麼多嚴重的副作用，所以長期服用不會對身體造成太大的傷害的。
所以我從前幾個月又變得嚴重的時候，開始做記錄，至今大概三個月，我的口服藥
連續吃了三個月，中間有時會忘記吃就跳過，醫師也說可能會吃到半年至一年。
還有版上有討論說口服A酸，那個副作用太大太恐怖，費用極高所以就不考慮了。
2.通常我睡前會先拍化妝水，化妝水的保養效用不大，品牌我覺得隨便都好，我個人
是用巴黎萊雅的某瓶綠色長方形的什麼多效合一，那個比較不黏，又舒服。
有人會說到洗面乳是否要買抗痘還什麼的，我倒是隨便亂買可以洗完不會滑滑就好，
因為我洗過上千元的也洗過一百元的，還是照樣長到看不到臉。
對我來說乳液太油，我是買薇姿抗痘的乳液七百多還九百多吧，通常我只在冬天
早上擦防止脫皮而已..
然後精華液的部份保養版很夯的寵愛之名熊果素那瓶兩千多，美白效果好，淡疤。
預算不夠我覺得卡尼爾的淡斑精華很便宜，牙膏的那種型，黃色旋蓋。
3.以上是保養，我都在晚上保養，因為臉油油的睡覺沒關係，早上出門就是清爽為原則。
保養完後我會擦醫師開的外用藥膏（透明的）厚厚的一層塗滿整臉...因為整臉都痘痘
（有的人接下來會擦酸類，果酸、a酸等我覺得那個有時會太敏感，隔天會紅脫皮，
話說這樣我國中治療就擦酸類，也是擦到抗藥性，就沒什麼作用，反而讓自己皮膚
處在高度敏感的狀態下。）
我是去買保養版很推的『思麗安藥膏』它是杜鵑花酸，醫師通常在痘痘情況好轉下會開，
不過自己去買比較划算，我是點在痘疤或比較大顆的痘痘上，通常幾天後就會淡掉了。
4.最後是我有買DHC的口服維他命C，早晚個吃一顆，吃一陣子膚況真的變好不出油，
防曬乳我是買保養版推薦的sofina 50的那瓶立可白式白色的大概四百多，
這瓶超厲害，有點遮飾潤色作用，重點是！！！！非常清爽！也很抑制出油。
以前都用小S代言的olay 30 那瓶反而覺得很厚重，而且很黏膩。
早上出門我洗完臉都只擦防曬在臉上，出汗的話水洗一洗，面紙擦乾，又回復清爽了！
身體的痘痘部分我建議是用手工肥皂洗會比較改善，擦臉的外用藥膏也可以擦身體，
身體乳液有痘疤的話保養版有推薦一款果酸乳液很有效，但我預算不夠，就買便宜的了。
以上都是從保養版（那是女生保養版吧，我不會分）整理歸納出來，實驗記錄三個月左右
臉上的痘痘已經消到剩下紅紅的痘疤而已，不明顯，防曬擦上去氣色就很好了～
現在臉上的膚況是從國中以來最正經的一段期間～～～～～
以上資訊給你們參考，我沒有拍對照圖，不過我嚴重時候就是滿臉的，是沒有到凹疤啦
不過你們有預算的話雷射是最快的，不用像我這樣在那邊實驗好幾年才有這些心得。
（如果真的要看現在的照片，我臉書帳號跟PTT帳號相同～可以搜尋看看～）
祝你男友早日脫離抗痘人生！
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