[抒發] 喜歡籃球,喜歡跳舞,卻難以繼續下去

看板MenTalk作者 (B-C書)時間10年前 (2014/05/18 03:41), 10年前編輯推噓15(15028)
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原PO現在大二,從國小開始就很喜歡打籃球 從國小到高中二年級這一大段時間都會拼死拼活的打球 可能暑假連續好幾天都打超過四小時以上的球 即使膝蓋、腳踝痠痛、疼痛 當時天真的我還以為那是長高的前兆,就很開心的越打越兇 但是我並沒有進過任何球隊、系隊..去專業訓練 其實原因很簡單,但是我在高一的時候才被人"點醒"這個"原因" 【我是個肢體障礙】 投籃動作總是不順暢,上籃腳步硬是練了好幾個月才勉強習慣 還有很多跟籃球相關的障礙就不多提及 而高二時我因為社團開始學跳舞(不是專業的跳舞社團) 不過一學之後我就不能自己,覺得跳舞真的非常好玩 但是我總是會被帶舞的人嫌棄,也就是我上面提起的,就是他們會常常"點醒"我 點醒【我是個肢體障礙】 但是我不因此自暴自棄,因為我相信努力練習後 就算不能是最強的,至少也能搬上檯面 於是我決定上大學後一定要好好練習 總有一天能夠上台表演跳舞,讓那些曾經瞧不起我的人好好看著 就像我籃球即使打不好,也可以憑藉著打那麼多年的經驗 做出一些防守判斷、進攻跑位...等等等需要經驗累積的動作 結果,我整個高二的運動就是跳舞跟打籃球 接著說說我的悲劇史: 我在高三下學期一次打球大扭傷,一直到大學開學一個月左右才走路不會痛 而我很不愛惜自己的腳,在康復沒多久又打籃球扭傷另外一隻腳踝 然後又花了一個學期才漸漸康復 我知道我一進大學就要去熱舞社認真學舞的計畫泡湯了 但是更悲慘的是,我經年累月不愛惜自己身體的報復來了 我的雙膝、雙踝成為我下肢的【四顆不定時炸彈】,他們總是不預警的痛 但是有時又健康的像什麼傷都沒有 不過我在大學這兩年還是沒辦法把自己抽離籃球跟跳舞 還是會偶爾跟同學打打籃球、系上有活動也會盡量去跳舞 但是我不敢去熱舞社 因為大一去幾次練到後來因為腳痛所以不能繼續 但是學長姐、同學們的眼光不是這樣看我 他們只覺得我是嫌累,沒有堅持的決心才用腳痛當藉口 那種眼光讓我很受傷,因為他們不知道我的痛 但是也只能說我活該 是自己不愛惜身體,我自作自受 是自己不愛惜身體,我自作自受 是自己不愛惜身體,我自作自受 我早已明白暖身跟收操的重要性,所以我運動前後都會做 但是這又如何?那四顆炸彈已經無法拆除了 看過多間骨科,總是那幾句老話 X光跟超音波的結果就是 我韌帶跟半月板都有受損 要不就是要我多來復建,對我來說只是在賺我的健保費 要不就是叫我冰敷熱敷,但是他們只能減緩我的疼痛不能治療 我知道我的家人應該不會為了成全我想打球跟跳舞的慾望為我的腳付任何的手術費 我也知道 是自己不愛惜身體,我自作自受 是自己不愛惜身體,我自作自受 是自己不愛惜身體,我自作自受 是自己不愛惜身體,我自作自受 所以我也不會跟身邊的朋友東抱怨西抱怨 但是我心中的願望還沒實現 我真的很想以舞社的身分上台跳一次舞 我希望我這次能下定決心,即使我真的很愛打籃球 我還是得斷絕籃球,再加上加強雙腳的肌力,就只是為了跳舞 即使我的腳可能無法撐到上台那刻,我也想努力看看 會在這麼晚發文就是因為昨天晚上跟同學打籃球 一開始雙腳狀況都很好,結果打到後面,膝蓋又發出那種令人無法出力的疼痛感 結果回去只要膝蓋多出點力就會痛 雖然躺在床上沒有出力,所以不會痛 但是我的身體卻一直冒冷汗,因為我對那種疼痛感到恐懼 我好怕明早起床又是一個行走困難的一天 這次我總有種不好的預感,覺得自己再這樣下去 真的就不能實現跳舞的願望了... 其實我打到這邊已經不知道自己在說什麼了 在MENTALK首PO就這麼沉重 也許我的文筆+排版都不好,但我還是希望大家能給點安慰 謝謝你看完 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.114.209.43 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1400355683.A.E71.html ※ 編輯: cshu0520 (140.114.209.43), 05/18/2014 03:42:01

05/18 04:10, , 1F
比起跳舞 你不覺得自己以後可能連走路都有問題嗎
05/18 04:10, 1F

05/18 04:11, , 2F
人生本來就存在各種不公平
05/18 04:11, 2F

05/18 08:16, , 3F
敝人加入熱舞社5.6年有了,也曾經打球扭傷雙腳過,因為
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05/18 08:16, , 4F
比較喜歡跳舞所以從此以後不打籃球,受傷機會太高了....
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05/18 08:28, , 5F
看不出哪裡肢體障礙… 我想要你要受些籃球專業訓練
05/18 08:28, 5F
其實我會說自己肢體障礙是因為學習力比別人差一點 尤其是在跳舞的時候會格外明顯

05/18 08:29, , 6F
打球前 打球後 跟打球方式要做調整 不然SBL NBA
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05/18 08:33, , 7F
不會有這麼多訓練教練 不然球員每天這麼高強度對抗
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05/18 08:33, , 8F
早就都掛光了 好好養傷做復健
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05/18 08:38, , 9F
直接跟你說吧、你須要大量的休養,怕被賺健保費就不要去復健
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05/18 08:39, , 10F
健保須要你這種人,持續過度傷害下去30歲會比現在更後悔!
05/18 08:39, 10F

05/18 08:41, , 11F
受傷了又不休養,看醫師又嫌棄對方,我想你須要的是魔法
05/18 08:41, 11F

05/18 08:42, , 12F
念個咒語,耗點魔力就回到健康100%的狀態
05/18 08:42, 12F
只能說真的怪自己不休養,雖然受傷期間也曾經三四個月沒激烈運動 但是身體總是會騙我,騙我說他已經好了 怎知道運動後過幾天炸彈又來了= =

05/18 10:55, , 13F
你需要仙豆…
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05/18 11:03, , 14F
物理治療跟針灸都是復健的一種,幹嘛不去試,掛號費而已
05/18 11:03, 14F

05/18 11:42, , 15F
跳舞受傷後幾乎不再碰 身體要自己照顧
05/18 11:42, 15F

05/18 12:14, , 16F
協調性吃天份 無解
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05/18 13:21, , 17F
你好像對復健有錯誤觀念,什麼叫做賺健保費?老實說你
05/18 13:21, 17F

05/18 13:21, , 18F
就算開刀完你以為你就可以恢復到原樣?錯!你只要不配
05/18 13:21, 18F

05/18 13:21, , 19F
合復健開刀效果就是有限。復健如果像你說得只是賺健保
05/18 13:21, 19F

05/18 13:21, , 20F
費,會單獨變成一科"復健科"?
05/18 13:21, 20F
其實我也有持續復健兩個多月,電療+超音波 但是感覺沒有好轉,我會對醫生那麼失望是因為我看 過很多台灣醫學界黑暗面的文章,雖然不知道是真是假,但是每當我問醫生怎麼樣可 以好轉的時候,他們給我的答案就是你就多來復建,到現在為止只有一個醫生給我另 外的答案就是他教我一些自我鍛鍊的方法,當時其實我很感動,因為我覺得他是我見 過第一個比較有良心..?或者是說比較懂病人想法的醫生 ※ 編輯: cshu0520 (140.114.209.43), 05/18/2014 14:12:50

05/18 14:39, , 21F
不能怪醫師,復健本來就是增進生活品質不是治癒疾病
05/18 14:39, 21F

05/18 14:40, , 22F
另外我想給點意見,考慮去看看風濕免疫科
05/18 14:40, 22F
有同學跟我說過,我有去台大醫院看過一次! 我跟醫生說了很多,結果他冷笑並說:你運動傷害應該是要看骨科的,你掛錯科了 當時我真的超級超級失望 ※ 編輯: cshu0520 (140.114.209.43), 05/18/2014 14:47:12

05/18 15:39, , 23F
籃球傷害累積 真的就冰敷+物理復健+鍛鍊肌肉
05/18 15:39, 23F

05/18 15:41, , 24F
當初我復健了一年,而且身體搞那麼多傷,你籃球的動作是什麼
05/18 15:41, 24F

05/18 15:42, , 25F
打球容易受傷,就該學正確的打球方式 可以降低受傷機率
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05/18 15:43, , 26F
當然如果你像NBA那樣,每球都切籃下,受傷機會就高
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05/18 15:44, , 27F
球員上場的腳踝都會綁繃帶
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05/18 15:45, , 28F
受傷嚴重的部分該戴護膝 護踝就帶,雖然護具會壓抑你的速度
05/18 15:45, 28F

05/18 15:46, , 29F
因為我膝蓋也傷過,也是半夜會痛醒,但你必須接受
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05/18 15:47, , 30F
改變打球方法、肌肉鍛鍊、準備護具、運動完冰敷
05/18 15:47, 30F

05/18 15:48, , 31F
還有如果體重有點重,就減肥吧 XD
05/18 15:48, 31F
我也覺得是我以前打球太激烈了 是沒有什麼切入歐洲步 但是就是一直跳來跳去,所以腳才會承受不了 在這段期間我打球都有戴護具啦~只是還是決定多鍛鍊肌肉比較實際 而且以後還是不要打籃球好了Q__Q 其實我滿輕的XD就是因為打球瘦了很多 ※ 編輯: cshu0520 (140.114.209.43), 05/18/2014 16:14:21

05/18 19:17, , 32F
你要買好一點的鞋子,我也是打很拼,但是鞋子很重要
05/18 19:17, 32F

05/18 19:18, , 33F
自費的物理治療!親身經歷有明顯改善!游泳也是復健的一種
05/18 19:18, 33F

05/18 19:18, , 34F
鞋子首重保護性再來才是機動性,肌肉韌帶的傷害沒那麼容易好
05/18 19:18, 34F

05/18 19:18, , 35F
多看幾家復健科吧
05/18 19:18, 35F

05/18 19:21, , 36F
我打球也是一直跳(會自己搶籃板那種)受傷已經是國小的事了
05/18 19:21, 36F

05/18 22:03, , 37F
研究一下健身吧,比你慘的多得是,肌肉太弱才是重點
05/18 22:03, 37F

05/19 00:11, , 38F
所以你需要當兵嗎?...當兵你會更痛苦
05/19 00:11, 38F

05/19 00:12, , 39F
帶著這樣的身體進去 有的人還會嗆你 e04當我沒扭到過喔
05/19 00:12, 39F

05/19 00:13, , 40F
先好好想想怎樣閃掉兵役吧 然後你以後工作也會受限
05/19 00:13, 40F

05/19 00:17, , 41F
也許以後 當你常常痛到想哭 你就會後悔當初傻傻的做這些
05/19 00:17, 41F

05/19 09:09, , 42F
犧牲原po召喚 拎北骨科大大
05/19 09:09, 42F

05/25 15:59, , 43F
去游泳然後鞋子買好一點 改變打球方式(養生 沒必要一職跳
05/25 15:59, 43F
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