Re: [請益] 恐懼與驚慌

看板MenTalk作者 (請老天給我個機會)時間12年前 (2014/01/23 23:46), 編輯推噓1(1014)
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※ 引述《Damnguy (這該死的傢伙)》之銘言: : 剛剛看了一部衝破極限,裡頭的大叔說要找出恐懼的因素才能克服驚慌。 : 我是個很膽小的人,常常驚慌,有沒有人能舉實例或論述一下這個說法 : 多謝 簡單來說就是要找出問題的所在 這就可以套用在所有的地方啊 我本身就是個很愛追根究柢自己的人 舉一些比較大眾的例子 電腦為什麼會當機 去估狗去研究 恩OK了解 以後就會自己排除故障 為什麼遊戲玩不好 哦 原來是自己手法問題 我個人印象最深刻的例子就是 剛上來台北住朋友的老家 在汐止 沒人住 就當作幫他媽媽看房子 租金算我便宜這樣 三房兩廳我一個人住 因為他說家裡還有些東西 漫畫 DVD甚麼的 我要就去翻來看 所以一開始為了方便探險 我都把所有門都開著 後來覺得有點空虛 所以又關起來了 結果隔天起床一看 為什麼門是開著的? 關起來隔天起來又自己打開了 幹 我就開始毛了 不誇張 我真的直接對著那個房間大叫 幹!出來PK啊 來一場2K啊! 別在那邊假鬼假怪 大叫我自己就笑了 我真的超智障的 不過這個門還是讓我煩惱了大概一個禮拜 每天都把他關上 每天早上起來都是打開的 後來仔細去研究 原來只是門的卡榫壞掉了 要有特別的角度關上門才會卡緊 對了 我發現的那天放假我還特別拉張椅子坐在那個門前面看著他發呆 直到我親眼看到他默默地自己打開 靠過去看 才發現問題在哪的= = 如果我不去追根究底 找出問題的所在 我可能會真的以為這房子鬧鬼吧= = 當初跟我媽閒聊他還說要帶師父上來找我 超扯 當然我舉的例子如果你很膽小的話可能沒甚麼用 因為你大概可能連那個門都不敢靠近了 不過有時候搞清楚狀況之後 真的會嘆口氣 哀 一切都是自己嚇自己啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.56.212 ※ 編輯: walkmaster 來自: 59.115.56.212 (01/23 23:50)

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打這麼多給個推,不過我比較好奇的不是這類怪力亂神
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舉個例好了,像是過去打dota遊戲時都會因為緊張驚慌等心理
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心理因素而影響表現,就算手法練熟了還是會受影響
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那我恐懼的是什麼,我好像知道了我恐懼的是表現差影響團隊
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可是像考試這一類的事情,我也常常因為緊張驚慌而無法冷靜
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思考,那我怕的是什麼?考試考不好人生沒希望,可能是這樣
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那我跟那些不怕的人差在哪,他們覺得無所謂?所以很多事我
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害怕是因為價值觀偏差,或是期望太高,所以我必須去參考他人
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的想法,價值觀才能根治這種容易驚慌的毛病。
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可是我很難想像那種認真念書為了好成績的人,能對這種事看
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淡?或是她很專心所以不會分心,所以又變成專注力的問題..?
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他會怕,可是怕的程度不至於影響他的主流思維,那恐懼程度的
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不同又是什麼因素造成的?沒有打成字難以延續思維,打了一
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堆。我也是個喜歡追根究底自己的人,但我也懷疑我是不是有
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精神疾病@@y
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