Re: [請益] 口腔異味
※ 引述《haoamou ((1233211234567))》之銘言：
: 最近這周發現自己口腔有異味
: 但實在不知道要怎麼解決
: 剛去看牙醫 給他檢查 也洗牙了
: 感覺還是有味道
: 我作息也算正常 早睡早起 很少熬夜
: 想請問大家都怎麼解決 謝謝
通常口腔會有異味有兩個主要原因,一個是牙周病,一個是舌苔
牙周病就不用提了,一般人應該都要有基本的口腔保健知識
每天固定用對的方式刷牙用牙線(牙線很重要)跟定期洗牙
當然牙周病也有一些遺傳跟環境因素(免疫系統,壓力,藥物,賀爾蒙分泌等等的)
這方面建議去諮詢一下你的牙醫
舌苔是很多人容易忽略的地方,其實舌頭上很容易有很大量的細菌孳生,
細菌的代謝物就會造成口臭
所以建議刷牙的時候多花個一兩分鐘刷舌頭以及使用刮舌器
同時也可以建議用比較強的殺菌漱口水 (Chlorhexidine glucorate)
但要注意的是長期使用可能會讓牙齒染色
上篇有人提到平時用口香糖也是個不錯的方法,可以促進口水的分泌,
稀釋細菌的代謝物以及升高口腔pH值
口香糖建議使用代糖口香糖(xylitol),因為細菌無法代謝代糖,
所以同時也有預防蛀牙的效果
至於飲食,調理身體這我就不熟了,可以去看中醫
另外可以提一下dentist不是doctor這個點,
因為美國醫療方面幾乎都是學士後,我們可以看一下各個行業的學歷稱呼
1. 醫生: Medical Doctor (M.D)
2. 牙醫: Doctor of Dental Medicine/Doctor of Dental Surgery (DMD/DDS)
3. 藥劑師: Doctor of Pharmacy (PharmD)
4. 驗光師: Doctor of Optometry (O.D)
5. 足科醫師: Doctor of Podiatric Medicine (D.P.M)
由於這些行業都是大學畢業後至少再四年的職業訓練,
所以畢業後都是Doctoral degree.
2.到5. 對人體的整體了解當然不如醫生,但是在自己的業務範圍內
必須了解病人的一些身體狀況跟藥物會跟執行的治療會不會有什麼反應以及副作用
以我的經驗整個醫療領域比較像個互相合作的團隊,沒有什麼門戶之見
但是當然啦整個主流社會還是有些人覺得只有醫生才能用Doctor
這也沒什麼好爭的,身體哪裡有問題去看對的專科才是重點 :)
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