[問題] 腰痠
不知能不能發這問題
本身是對氣功很有興趣
會去看一些書
依前練過八段錦
但是最近2.3年因為考試做冷氣房
會絕得腰靠近腎的地方會酸
特別是右腎
深呼吸到那裡有種緊緊的感覺
好像那被鎖住了
想問市什麼情形
和有何好方式調養
謝謝各位
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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