討論串練外門硬功短命?
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http://ashotofadrenaline.net/7-old-school-bodyweight-masters-reveal-their-secret-workouts-for-ultimate-strength/. 看過這篇文章, 你應該會有不同的想法. 裡面唯一個沒活到70歲的, 他以
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整理一下. 1. JOSEPH L. GREENSTEIN A.K.A. THE MIGHTY ATOM (1893-OCTOBER 8, 1977). 85歲. 2. BERT ASSIRATI (1908 – 31 AUGUST 1990). 83歲 (重達108公斤, 但他玩體操雙環可以做出鐵
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如果仔細看一下內文. 排名第一的波蘭籍猶太人. 身高162體重70多. 14歲時得了呼吸系統疾病. 醫生認為他應該會死於肺炎. 結果他遇到一個俄羅斯來的巡迴馬戲團的(感覺像遇到拍花子的). 把他帶在身邊, 18個月後後他就脫胎換骨,回家娶妻並開始大力士生涯:. - 他可以徒手把釘子打進6公分厚的木板
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不如先定義：何謂外門硬功？何謂內門軟功？. 鍊肌肉就叫外門硬功嗎？. 看原PO舉的例子都是基本上都是練舉重的大力士，. 根本不懂格鬥術，這樣也算是『武功』嗎？. 如果這也算，那練武術的功跟鍊肌肉的有何不同？. 是不是武術版跟肌肉版也可以合併了？. 有誰可以先定義清楚？. --. 既然大家看到姦殺案也
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從一個教拳老師那聽來的例子. 他見識過那種跟國民黨當初一起逃來台灣的老拳師. 也去過大陸看過不少以前練硬功的老一輩. 他印象最深刻的. 是一些練龍爪(還是鷹爪?)硬功的 就是拇指食指中指訓練的特別厲害的那種. 只憑三個手指可以抓起罈缸當啞鈴. 手指放在桌上任人用棍棒打手指面不改色. 只用六根手指倒立
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