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討論串[問題] 膝蓋挫傷有特效藥ㄇ
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#1
Re: [問題] 膝蓋挫傷有特效藥ㄇ
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者AAQQUUAA (ミオ嘿特專用分身)時間21年前 (2003/04/22 08:46), 編輯資訊
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先去檢查十字韌帶有沒有出事吧. 雖然有時候沒有破損只是發炎. 但是這樣長期下來腳絕對會沒力. 雖然骨科醫師說練四頭肌可以稍微彌補十字韌帶強度不足的現象. 但是我的感覺是.....練得再強. 也偶爾會有那種突然膝關節沒力彎了一下的情形出現. 或是膝關節突然痛了一下的情形出現. --. ※ 發信站: 批
#2
Re: [問題] 膝蓋挫傷有特效藥ㄇ
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者patrickqoo (水中央)時間21年前 (2003/04/27 22:36), 編輯資訊
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^^^^. 我的十字韌帶被這個問題困擾很久了，. 醫生開了消炎藥，. 叫我痛的時候再吃，. 平常多休息。. 請問還有沒有別的方法?. 我到目前還未康復。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw). ◆ From: 218.187.73.78.
#3
Re: [問題] 膝蓋挫傷有特效藥ㄇ
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者AAQQUUAA (ミオ嘿特專用分身)時間21年前 (2003/04/28 00:47), 編輯資訊
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我也還沒完全康復呀. 雖然整條腿的肌肉練得有夠猛. 在健身房單腳能推170公斤. 但是...就還是那種 會突然痛一下 沒力一下. 至於多休息....也還是要緩和地動一動. 不然肌腱可是會發生沾粘的 活動範圍可能還因此受限呢. 嗯 運動前還是暖身運動多做吧 做動作時盡量流暢. 應該能減少發作的機會吧.
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