[討論] 傳武
常聽到有人瞧不起傳武,這實在是本末倒置
傳武出師的要求比起其他武術多太多了,就拿洪拳來說吧
紅拳被稱為軟拳,所以對撥筋盤補要求很嚴,紅拳門有盤不盤軟不學藝的說法
有一套專門練撥筋盤補的套路叫十大盤。
十大盤除了撥筋抻骨以外,還以靜力訓練配合呼吸來增力強筋
十大盤的靜力訓練叫做涵勁,要求用金鎖拳,拇指要堵住拳眼兒,手用力握住
一直挺住勁兒,一式做完後才能放松
推掌時,要求一力三探,要穩住勁兒,將胳膊抻撥三次
十大盤的功法是練的越慢越好,僅僅十個動作
等到基本功夠了才能正式開拳
而小紅拳是紅拳中基本拳法,主要練上下起伏的身法和打法
其中有名的招式有撐補式、雀地龍、撩陰掌和穿堂腿、跟子腿等
等到撥架子撥得差不多了,才能繼續練套硬十盤,這是紅拳里的內壯功法
一般不是登堂入室的弟子,是根本不給傳的
大部分紅拳弟子學到這套功法時,都已經三四十歲了
因為老師不經過十數年的考察,是不會輕易將這一套東西傳給你的
但會從中間擇一兩式,讓你練。真正傳全套,都是要經過長期考察的
傳武出師慢,但論起內涵與廣博,比起其他武術,真的是更有鑽研的空間
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