Re: [問題] 想請教對腿法有研究的人
※ 引述《errantknight (滅絕二一的期末)》之銘言：
: 標題: Re: [問題] 想請教對腿法有研究的人
: 時間: Mon Jan 17 16:17:31 2005
:
: ※ 引述《kingdom (Zetsu Jakka Aura)》之銘言：
: : 我想問幾個問題欸..
: : 第一個..是不是拉筋之後腿的力道會變強??
: 不會
: : 還是只是可以踢比較高阿??
: 這是起碼看得出來的差別
: : 第二個..有沒有可能 有的人出腿速度不快
: : 可是每一腿力道都很重呢?
: : 還是說破壞力會和速度正相關??
: : 第三個..有拉過筋的人..為什麼中了膝蓋十字固定
: : 還是會痛的要命阿??
: 海賊王看太多了...?
: 因為腿的結構就是那樣 又不是吃了橡膠果實
: 拉筋是幫助你放鬆筋骨
: 使平常做腿法練習時能夠配合下肢的動作
: 比較不容易拉傷
:
: 簡單的說就是這樣
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: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
: ◆ From: 210.192.235.218
: 噓 ChengEn19:拉筋後力道會變強...曾在李小龍的文中看過 163.27.62.166 01/19
^^^^^^^^^^^^^^^^為什麼力道會變強?
不要不明就理就說是李小龍說的
講話除了根據也要講道理的啊...
拉筋力道會變強
主要是筋骨能放鬆以及彈性增加
筋骨鬆則力不易卡在各個關節處
彈性增加則腿部各處整合變得比較容易
所以請搞清楚別人說的是什麼意思再來噓人吧
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◆ From: 218.166.218.81
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163.27.62.166 01/22, , 1F
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218.166.218.81 01/22, , 2F
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163.27.62.166 01/23, , 3F
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218.161.11.178 02/06, , 4F
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