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討論串[姆咪] 該出門運動嗎？
共 5 篇文章
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#5
Re: [姆咪] 該出門運動嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者rockyao時間1月前 (2026/06/20 17:09), 編輯資訊
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肥肥我只有機器練腿. extension練60KG*10下*5組. flexion練60KG*10下*5組. 深蹲最近都沒在蹲了QQ. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.159.248 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs
#4
Re: [姆咪] 該出門運動嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者SAKIASHIZAWA (芦澤サキ)時間1月前 (2026/06/20 16:00), 編輯資訊
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※ 引述《john0909 (醬洞韭)》之銘言. 身為一名成熟的男人. 我不練槓鈴深蹲. 我練腿推. 45磅的槓片共6個. 謝謝指教. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.143.197.58 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs
#3
Re: [姆咪] 該出門運動嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者john0909 (醬洞韭)時間1月前 (2026/06/20 15:46), 1月前編輯資訊
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※ 引述 《New2422》 之銘言：. 可4. 健身房有免費冷氣. 對啊. 再來. 肥肥練腿練得很累. 不能只有我在健身房練該死的腿. 你們都該出門給我練槓鈴深蹲. 80KG*10下*4組. 對啊. 給我出門練腿喔==. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.
#2
Re: [姆咪] 該出門運動嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者New2422 (街上的路人)時間1月前 (2026/06/20 15:43), 編輯資訊
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再等等吧. 等天氣涼一點. 我再出門慢跑跟重訓. 一二三四五. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.106.39 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1781941423.A.029.html.
#1
[姆咪] 該出門運動嗎？
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 1月前最新作者Megacolon (我不是科隆)時間1月前 (2026/06/20 15:33), 編輯資訊
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出門=重訓. 不出門=打遊戲. 剛泡好蛋白粉發現懶得出門. 姆咪. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.181.173 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1781940830.A.EC9.ht
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