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[姆咪] 運動狀況
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#16
[姆咪] 運動狀況
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作者
Megacolon
(梅格科隆)
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2天前
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(2025/12/09 21:44)
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感覺近一星期特別容易累. 然後雙手進步的速度明顯不太一樣. 都是一起練的沒想到還是有差. 趁這幾天還沒上班. 再調整一下排程. 姆咪. --.
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#15
Re: [姆咪] 運動狀況
推噓
1
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2則,0人
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, 3周前
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作者
Megacolon
(梅格科隆)
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3周前
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(2025/11/18 13:23)
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這兩天調整姿勢+菜單. 現在只剩打字的力氣. 好可怕捏. 姆咪. --.
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#14
Re: [姆咪] 運動狀況
推噓
2
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, 3周前
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作者
Megacolon
(梅格科隆)
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3周前
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(2025/11/17 10:42)
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#1eunyksk (Marginalman)
. 之前買的. 上星期開始用了. 這樣比較知道自己動作問題在哪裡. 休息調整一下. 今天練就有比較有發力感. 希望可以練好背. 姆咪. --.
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42.79.178.78
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#13
Re: [姆咪] 運動狀況
推噓
1
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2則,0人
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, 3周前
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作者
Megacolon
(梅格科隆)
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3周前
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(2025/11/14 16:22)
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感覺現在練起來怪怪的. 肩膀上胸上背是可以看得出一點線條. 但從下胸到肚子都是肥肉. 跟姆咪想的有點不一樣. 是不是該有氧. 姆咪. --.
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123.192.246.181
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#12
Re: [姆咪] 運動狀況
推噓
1
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4則,0人
參與
, 1月前
最新
作者
Megacolon
(梅格科隆)
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1月前
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(2025/11/10 18:08)
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練背好難練喔. 抓得住的沒練到. 抓不住的也沒得練. 好像該買個握力帶了. 姆咪. --.
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批踢踢實業坊(ptt.cc),
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42.70.175.9
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.
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https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1762769322.A.B
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