討論串[閒聊] 你版潮潮請進
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https://i.imgur.com/XkkkDFf.jpg. 我剛剛才看到. 健身新手不要練硬舉 先去練別的. 如果是健身一段時間嘗試硬舉的話. 建議可以找教練或是找巨巨幫你看姿勢. 不然姿勢錯誤很容易受傷. 手痛的話可能是你握法有問題 握錯+太重可能會手皮被扯掉流一堆血. 或者是握力不夠 手握
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那葛,就是r,. 最近,. 有點想人生第一次燙頭髮。. 但是我只是一個平常會對我家小惠pvc模型ㄎㄎ笑的肥宅,. 對於髮型不4很懂。. 之前剪髮,. 也是有覺得不錯的髮型。. 但是不知道那葛叫甚麼頭,. 於是每次只好去百元理髮修短。. 最近覺得有個髮型感覺ㄅ錯. https://imgur.com/
(還有496個字)
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