討論串[創作] 樹樹醬的減肥手札
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★ 前言. 樹樹醬曾經體重破百過 QQ. https://i.imgur.com/2dZdfgf.png (2017.08 與 Animenz 合照). https://i.imgur.com/7jdgYxD.png (2017.08 與 A Jie 合照). https://i.imgur.com
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所以你各位啊. 不要嫌subway像是在吃超貴吃不飽沙拉了. 想要減月巴可以說是花錢買的. 我覺得運動其實不難抽出時間規律在做就好. 有人練到晚上回家十二點所以不要說沒時間. 只要記住有練>>沒練,用進廢退強度慢慢上升就可以不用一下太嚴格打消運動的興趣. 食物的部分也沒有算那麼多. 有吃三餐,現在有
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