討論串[閒聊] 為什麼肥宅不努力減肥?
共 17 篇文章

推噓3(3推 0噓 24→)留言27則,0人參與, 最新作者words2012時間8年前 (2017/07/30 23:36), 編輯資訊
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好!我一定要減肥!. 8月1日開始減肥!. 健康飲食搭配運動!!!. 早餐 火腿蛋吐司 無糖綠茶. 午餐 自助餐100元. 兩份青菜 一份蛋白質(滷蛋 雞肉or豬肉) 一碗白飯. 肉絕對不吃炸的 只吃蒜泥白肉!!!. 晚餐 家裡飯菜. 兩份青菜 一份蛋白質(滷蛋 炒蛋 雞肉or豬肉) 一碗白飯. 以
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推噓-2(1推 3噓 0→)留言4則,0人參與, 最新作者FuGuRo (西平)時間8年前 (2017/07/30 01:04), 編輯資訊
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因為這是不需要努力就能辦到的事情. 我三個月前還是70公斤有鮪魚肚的胖子. 回到台灣只要每天在家運動就瘦到65公斤. 真的很輕鬆. -----. Sent from JPTT on my HTC_M9px.. --. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.209.16

推噓0(2推 2噓 3→)留言7則,0人參與, 最新作者hulumew (邊板廢文十傑6席 呼嚕喵)時間8年前 (2017/07/30 00:45), 編輯資訊
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我有脂肪肝啊. 啊,我阿公真的也是裝支架才戒菸的,我看來基因「良好」. 不過,反正我生無可戀. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.138.130. 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1501346752

推噓7(8推 1噓 8→)留言17則,0人參與, 最新作者xxtuoo (浪費時間不好QQ)時間8年前 (2017/07/30 00:36), 8年前編輯資訊
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想到又要去彼岸喝地溝油. 還是運動一下好. 去成大跑跑 本來已為颱風天應該只有我這個傻B. 結果還有一些人. 有些熟面孔 每次去我都碰得到 看樣子是風雨無阻 佩服. 回來看看這邊 一堆理由伯Zzz. 是不是要等到有脂肪肝 才知道要減肥戒糖. 是不是要等到心臟裝支架 才知道要戒菸戒酒. 現在健康知識
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推噓0(1推 1噓 1→)留言3則,0人參與, 最新作者clark2644時間8年前 (2017/07/30 00:12), 編輯資訊
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飲料真的是肥胖ㄉ推手. 我以前戒喝飲料. 花了一年瘦了十五公斤. 結果有一年夏天覺得口渴. 養成了喝珍珠奶茶的習慣. 半年就全部胖回來惹. . .. 糖癮超難戒的. 我現在都喝微糖了. 還是沒辦法戒掉. 不喝糖水 感覺就要渴死. 超可怕的. . .. --. https://i.imgur.com/