蛋白棒

看板Marginalman作者時間8小時前 (2026/04/13 01:15), 編輯推噓1(1011)
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在想要買蛋白棒嗎 但看了一下熱量 150大卡才16g蛋白 那還不如喝兩杯高蛋白 反正喝下去也飽了 200大卡40克蛋白 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.132.223 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1776014125.A.C1E.html

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怎不直接吃雞胸
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04/13 01:16, 8小時前 , 2F
看多少錢啊
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不在家方便啊
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超過10塊的話不如買我剛剛講的即期蛋白飲
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給妳當小心點吃的
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711的雞肉蛋白棒好吃即食 但超貴
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我現在早中餐 都只喝蛋白加香蕉 或黑咖啡
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正餐只吃晚餐
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好好喔不會餓
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會啊
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餓了就喝一杯高蛋白加500ml水
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04/13 01:20, 8小時前 , 12F
這樣久滿飽的了
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