Re: [閒聊] 真的有人把小菜整盤倒進碗裡喔

看板Marginalman作者 (我愛彩英)時間2周前 (2026/04/02 15:37), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
留言5則, 4人參與, 2周前最新討論串9/12 (看更多)
自從我前陣子看了一本講血糖的書 我現在吃飯嚴格遵守菜->肉->飯進食順序 所以如果最後飯只剩白飯我可能吃一口就不吃了 太乾了 -- https://i.imgur.com/VtB8nQH.jpeg
https://i.imgur.com/IMWCtCX.jpeg
https://i.imgur.com/DfFKttZ.jpeg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.134.245 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1775115478.A.D71.html
推
04/02 15:38, 2周前 , 1F
我都混著吃欸
04/02 15:38, 1F
→
04/02 15:39, 2周前 , 2F
混著吃血糖波動比較大
04/02 15:39, 2F
→
04/02 15:39, 2周前 , 3F
進食時間都差不多的話到胃不都混一起是有差嗎
04/02 15:39, 3F
推
04/02 15:39, 2周前 , 4F
這我知道 三角進食法
04/02 15:39, 4F
→
04/02 15:40, 2周前 , 5F
加減差一下
04/02 15:40, 5F
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