Re: [閒聊] 買了兩本肌肉書

看板Marginalman作者 (街上的路人)時間1月前 (2026/03/09 12:16), 編輯推噓0(0推 0噓 5→)
留言5則, 2人參與, 1月前最新討論串3/3 (看更多)
我有買藍色的那本 就介紹槓鈴訓練方向啊 健力裝備的應用 還不錯 偏實務操作 我很怕看那種很專業的那種 有些ＹＴ教練推薦的書籍 很多都不適合給大眾看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.35.16 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1773029819.A.E99.html
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03/09 12:23, 1月前 , 1F
我一直有看YT 一直覺得都講得很深 很想要系統學習QQ
03/09 12:23, 1F
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03/09 12:24, 1月前 , 2F
之前買過北美最強那本 看完感覺不太夠==
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03/09 12:36, 1月前 , 3F
我覺得一堆專有名詞跟數據圖 大幅增加新手入門難度
03/09 12:36, 3F
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03/09 12:58, 1月前 , 4F
不過他名詞定義先定義清楚 其實也蠻重要的啦 只能說不
03/09 12:58, 4F
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03/09 12:58, 1月前 , 5F
適合真 新手
03/09 12:58, 5F
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