Re: [閒聊] 館長沒救了
※ 引述《crazypitch (′‧ω‧‵)(丁洨雨)》之銘言：
: 這麼說好了
: 彎彎會去上健身房的
: 十之八九就是要減肥塑身
: 那當然就是要多一點有氧的設備
: 阿館的就是要把你練成肌肉棒子
: 有氧少少重量多多
: 結果這樣也是不意外
台灣怎麼沒有 Planet fitness那種便宜健身房
我看在美國只要15$ 就能辦會員
有超多有氧 跟基礎的重訓器材
我還在等台灣有類似的
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09/14 12:48,
2月前
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09/14 12:48, 1F
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