[閒聊] 想多活23年...維持「這八種」習慣
https://bit.ly/3O4xZFR
您知道嗎？如果維持好的生活習慣，就能夠延緩衰老，哈佛大學近期在「NUTRITION」期刊
發表研究，關於美國老兵的調查，發現有八種能讓人延長壽命20年的逆齡抗衰老行為。這項
研究指出，與不運動的人相比，死亡風險降低46%。
你版巨巨都愛運動
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把煙吸到肺裡，而黑色的肺就是自己的「業障」。
- 最遊記
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