Re: [閒聊] 腕隧道症候群
※ 引述《ZIDENS (問這麼多幹麻)》之銘言：
: 我之前手很痛 半夜會麻/痛醒
: 然後去看家醫科
: 醫生說我這個是腕隧道症候群
: 教我一些復健操 說再嚴重要開刀
: 那時候我完全沒聽懂
: 什麼晚睡到症候群
: 所以要早點睡是不是
: 因為晚睡所以半夜手會痛是嗎
: 阿做操要幹嘛 早睡早起做操喔?
: 然後還去調整班表
: 結果兩三個月都沒改善
: 後來才搞懂跟晚睡沒關係==
: 但還是開刀了
: 捏
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先說結論: 買護碗 戴個一天就會有改善，之前有人問
腕隧道都推薦護碗 很多人都說有效
N年前也是被腕隧道搞很久 看遍中西醫復健治療2~3月都沒用
當時右手腕隧道改左手滑鼠 也有軌跡球 後來左手廢了 改用
腳控滑鼠鍵盤?? 其實當時連腳都有
，無意中還看到新聞某國軍醫院醫生說發明特殊手術刀腕隧道
傷口小回復快 當時還在想要不要找他掛號，新聞後來也有推薦
戴護碗 到寶雅買一個 隔一天就大幅改善，大概一周就完全好了
後來想了一下 當時看那麼多骨科復健醫生 中醫生 復健物理治療師
為何都沒人提起用護碗 ? 都只有說好好休息，但工作跟娛樂
實在無法割捨，現在看很多運動選手戴一堆護膝 護肘 護碗
可能就像骨折打石膏一樣 固定住 好比較快 也不影響你工作跟娛樂
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