[閒聊] 想挑戰九天斷食已回收

看板Marginalman作者 (味丹)時間1年前 (2024/07/07 18:41), 編輯推噓6(6推 0噓 2→)
留言8則, 6人參與, 1年前最新討論串1/4 (看更多)
都不太會餓 在想上次七天成功了 要不要來挑戰九天 雖然蓋伊沒啥掉肌肉 但我看肌肉沙灘還有fit啥的板 有人一半掉肌肉耶 有人實驗過嗎 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.20.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1720348914.A.4D9.html
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07/07 18:43, 1年前 , 1F
怕
07/07 18:43, 1F
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07/07 18:46, 1年前 , 2F
我可以挑戰九天戒尻
07/07 18:46, 2F
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07/07 18:46, 1年前 , 3F
脂肪夠多 拿來扣就不太會掉吧 阿災
07/07 18:46, 3F
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07/07 18:46, 1年前 , 4F
身體健康考慮一下吧
07/07 18:46, 4F
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07/07 18:49, 1年前 , 5F
你太瘦了不建議
07/07 18:49, 5F
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07/09 13:34, 1年前 , 6F
每個人體質都不一樣 這種斷食普遍容易掉肌肉 別人的都當
07/09 13:34, 6F
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07/09 13:34, 1年前 , 7F
參考就好 反而國外有研究是用模擬斷食 才真的不會掉肌肉
07/09 13:34, 7F
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07/09 13:34, 1年前 , 8F
也不挨餓 早安健康有介紹可去看
07/09 13:34, 8F
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