Re: [NBA ] 減肥失敗壓力很大

看板Marginalman作者時間1月前 (2024/05/12 18:16), 編輯推噓3(3推 0噓 2→)
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※ 引述 《SecondRun (南爹摳打)》 之銘言： : 　 : 減肥失敗壓力很大 : 壓力很大就想吃東西　 : 要吃什麼 : @1 花生豆花+芋圓+珍珠　 : @2 炭焙鮮奶烏龍+珍珠　 : @3 紅豆鮮奶茶+布丁 我之前也在嘗試戒飲料 但後來看到一篇正念飲食還是三小的 簡單來說就是想吃就吃想喝就喝 比較可以戒掉 慾望就像皮球 https://i.imgur.com/e9NmqqX.jpeg
-- https://i.imgur.com/eP8Dea5.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.77.98 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1715509006.A.35B.html
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05/12 18:17, 1月前 , 1F
毒雞湯
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推
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慾望就像屁眼
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正念==
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推
05/12 18:20, 1月前 , 4F
一天喝一杯就好
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推
05/12 18:21, 1月前 , 5F
設獎勵日 在那天發洩
05/12 18:21, 5F
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