早餐有什麼比較健康的選項啊?

看板Marginalman作者 (跨國界長跑)時間2月前 (2024/03/17 22:23), 編輯推噓5(502)
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※ 引述 《SecondRun (南爹摳打)》 之銘言:   : 都是騙人的   : 麵包根本不可能明天早上還在啊   : 好好吃捏   : → CCRun: 麵包=澱粉+油脂=仿賽 03/17 22:18 早餐有什麼比較健康的選項啊? 不管是麵包、漢堡、蘿蔔糕、蔥油餅、包子、飯糰、鐵板麵、小肉豆 全都是澱粉+油脂? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.76.113 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1710685432.A.21A.html

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不吃
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蛋餅
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豆漿1000cc
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水煮蛋
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豆漿+麥片
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豆腐 豆漿 雞胸肉 鮪魚罐頭 無糖優格
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文章代碼(AID): #1bzlpu8Q (Marginalman)
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