[閒聊] 游泳
好像找到感覺了
之前因為調整姿勢
順便把兩次換氣改成三次換氣
然後就覺得氣不夠
就想划更大力更早換氣
然後就喘到不行
今天改成慢慢游
專注在動作
然後慢慢加速
加到適合的程度
就可以不間斷的一直游
終於又可以進入心流了= =
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