[勝王] 引體向上跟滑輪下拉
看板Marginalman作者lturtsamuel (謹言慎行 拼relocate)時間5月前 (2023/11/10 10:18)推噓3(3推 0噓 0→)留言3則, 3人參與討論串1/3 (看更多)
我引體極限大概是12下
所以我做滑輪就 調一個12下極限的重量
但是我滑輪感覺一直代償到脖子 做完脖子都會酸
引體就完全不會
這什麼巫術 動作模式不是幾乎一樣ㄇ
有沒有勝王
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