[閒聊] 上週體重變化

看板Marginalman作者 (批踢踢小新手)時間3年前 (2022/12/19 12:50), 編輯推噓2(2推 0噓 0→)
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上禮拜是74.2 今天早上量是73.7 還可以接受 最近都0.6趴/週再減 有點找到那個技巧了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.106.167 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1671425434.A.F8E.html
推
12/19 12:52, 3年前 , 1F
控制在Tdee以下就不會胖
12/19 12:52, 1F
推
12/19 12:53, 3年前 , 2F
吃得多就會胖 吃得少就會瘦
12/19 12:53, 2F
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