[取暖] 戒糖

看板Marginalman作者 (潤羽露西亞養的阿姆姆)時間1年前 (2022/09/27 01:30), 編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 7人參與, 1年前最新討論串3/4 (看更多)
糖癮來了 每次糖癮一來，就好痛苦 我在想 要不要不要那麼激進 把戒糖改成減糖就好 或是今天吃昨天的一半 明天吃今天的一半 循序漸進 慢慢地改善 慢慢地把他戒掉 -- 露娜不是寶寶，是愛都露http://i.imgur.com/gXncpDG.jpg
為什麼瑪琳船長要揍我http://i.imgur.com/UdaurWm.jpg
你跟我說這個，我有什麼辦法http://i.imgur.com/hHu1E0H.jpg
不會把椅子讓給你的，恩納納http://i.imgur.com/y1edygT.jpg
阿姆姆~愛你唷http://i.imgur.com/9mzyVrb.jpg
這又是哪個柵欄跑出來的精障http://i.imgur.com/FRjCKVa.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.93.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1664213437.A.050.html
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09/27 01:31, 1年前 , 1F
呵~
09/27 01:31, 1F
推
09/27 01:32, 1年前 , 2F
兄妹糖
09/27 01:32, 2F
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09/27 01:33, 1年前 , 3F
拒糖奴
09/27 01:33, 3F
推
09/27 01:34, 1年前 , 4F
大後天就是是前天的1/32了:OOO
09/27 01:34, 4F
推
09/27 01:41, 1年前 , 5F
pm糖
09/27 01:41, 5F
推
09/27 02:10, 1年前 , 6F
你先找一款你能接受的無糖飲料，只要想喝飲料就來一
09/27 02:10, 6F
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09/27 02:10, 1年前 , 7F
瓶
09/27 02:10, 7F
推
09/27 02:10, 1年前 , 8F
你只要計算每日熱量攝取 不要超過基礎代謝
09/27 02:10, 8F
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09/27 02:11, 1年前 , 9F
當然糖是CP直最高的 拿掉糖一天就省了好多熱量
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09/27 02:11, 1年前 , 10F
如果真的受不了可以先選代糖的 最少沒熱量
09/27 02:11, 10F
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09/27 02:12, 1年前 , 11F
氣泡水也是好選擇 還是有汽水的口感 只是不甜
09/27 02:12, 11F
推
09/27 02:14, 1年前 , 12F
你只要學會看營養成分表 就會覺得糖怎麼那麼垃圾
09/27 02:14, 12F
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09/27 02:14, 1年前 , 13F
根本沒吃甚麼就爆熱量 你就會多選吃優質蛋白了
09/27 02:14, 13F
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a1234555
1年前, 09/15
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Re: [取暖] 戒糖 Re: 戒糖
ninjin
1年前, 09/15
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a1234555
1年前, 09/27
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a1234555
1年前, 09/30
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