Re: [姆咪] 姆咪運動完老實說

看板Marginalman作者 (淤雞)時間4年前 (2021/04/03 23:46), 編輯推噓2(2推 0噓 7→)
留言9則, 4人參與, 4年前最新討論串6/6 (看更多)
五十嵐四季春無糖微冰 是說我啊 練上半身的時候 都是手在沒力 不知道是不是軀幹肌肉太智障不會發力還是手真的太廢 唉 練起來很難過 剛剛也是 滑輪下拉 三頭肌超酸 划船機吧 不確定這個叫啥 前臂超酸 硬舉 感覺要抓不住槓了 (′；ω；‵) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.140.232 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1617464807.A.C9A.html
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04/03 23:54, 4年前 , 1F
姆咪 去買拉力帶
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04/03 23:54, 4年前 , 2F
姆咪舉三十公斤用拉力帶不會很蠢ㄇ
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04/03 23:55, 4年前 , 3F
會
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04/03 23:56, 4年前 , 4F
不過再蠢 抓不住還是要用r= =
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04/03 23:56, 4年前 , 5F
(′；ω；‵)多練半年看看有沒有起色再買
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推
04/03 23:58, 4年前 , 6F
我也喜歡划船機
04/03 23:58, 6F
推
04/04 00:13, 4年前 , 7F
軀幹很多動作行程的最後一截都是手在用力 可以考慮做2/3
04/04 00:13, 7F
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04/04 00:13, 4年前 , 8F
就好
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04/04 00:34, 4年前 , 9F
好
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文章代碼(AID): #1WQ8tdoQ (Marginalman)
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