Re: [閒聊] 乳清蛋白
※ 引述《TokiwaKurumi (やまとまや)》之銘言：
: ※ 引述 《helba》 之銘言：
: : → yulis: 隊隊 各國食藥署都有定參考值 你不看 跑去看雞肉腦頻道 10/31 03:13
: 好喔
: 我查到了
: 一天肉肉要四分
: 等於120g的去皮雞胸肉
: 一個雞排有多重
: 我沒秤過==
可是窩吃好幾個月了內....
雖然不是每天都有吃到150克蛋白質
尼瘦不下來是其它原因ㄅ
姆咪
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推
10/31 08:27,
6年前
, 1F
10/31 08:27, 1F
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
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