Re: [閒聊] 阿康進來消失

看板Marginalman作者時間8年前 (2017/10/02 14:55), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
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剛剛做完了 不過我不知道正確名字叫啥>< 今天自由槓太多人 只做機器 先做胸 蝴蝶機和推的機器 三頭 機器和下拉的 二頭 機器 腳 推蹬機和腿部伸展機 背 滑輪下拉 然後最後跑30min 其實也只有跑20分鐘啦 太無聊了 後面10分鐘用走的玩手機 大概是這樣 總共1.5小時 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.122.203 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1506927301.A.AAB.html
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10/02 14:55, , 1F
怕
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老大好猛
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js才是老大
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推
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他是大哥，老大是幫主
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推
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可以 是先練肌耐力嗎？
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我一開始是先練肌耐力啊
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就最輕的空槓之類的 做比較多下
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推
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好
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推
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老大 威猛
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[閒聊] 阿康進來 阿康進來
Vedan
1年前, 08/06
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