[閒聊] 睏
那個
就是啊
肥宅我最近比之前閒一點
終於又可以開始運動減肥了
所以開始甩壺鈴
雖然蠻有效的,沒幾天腰圍就少2.5cm
可是做完都好睏
隔天還想睡+酸
吃蜂蜜啥的,之前有用 現在好像沒什麼用
有什麼方法嗎?
雖然我晚上睡前還是會滑手機啦
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