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討論串[請益]碧兒泉男仕緊腹凝膠
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#1
[請益]碧兒泉男仕緊腹凝膠
推噓6(6推 0噓 5→)留言11則，0人參與, 最新作者filz (黑日)時間17年前 (2006/11/01 11:08), 編輯資訊
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我想請問一下~~碧兒泉男仕緊腹凝膠~~大概要多久才會有效果~~??. 我看其他的網頁有人說要用三罐~~!!= =|||. 因為我睡前都會做仰臥起坐~~這樣搭配會比較有效果嗎~~??. 還是使用可可β纖腹凝膠 比較好呢~~??. 雖然這是女生用的~~不知道哪個效果比較好~~??. --. ※ 發信站:
#2
Re: [請益]碧兒泉男仕緊腹凝膠
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者PowerHonor (Power & Honor r with Me)時間17年前 (2006/11/03 01:19), 編輯資訊
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這個實在不得不說一下. 這可能是運動減肥的最大迷思之一. 仰臥起坐"適用來鍛鍊腹肌的！！. 並不是用來減腹部脂肪的. 減肥要做的是 "持續的有氧運動和控制飲食" (注意 是控制飲食，不是節食！). 還有一個重點. "有氧運動減的都是全身性的脂肪！除了抽脂手術外，目前並沒有局部減肥的科學證據". 補充
(還有83個字)
#3
Re: [請益]碧兒泉男仕緊腹凝膠
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者elfyukikaze (教練，我想打球= =)時間17年前 (2007/06/19 21:42), 編輯資訊
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因為這篇文章已經有點年紀了，加上我很想問，所以就不用推文了Orz. 我想問一下塗抹這罐會有什麼樣子的效果?. 是肚子那邊會出汗嗎?還是其他情況?. 另外官網上說使用方法是：每日沐浴後，身體拭乾後塗抹。配合均衡飲食，效果更佳。. 但我是想要搭配騎腳踏車使用. 這是正確的使用方法嗎??. 希望使用過的可
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