Re: [心得] 頭皮護理心得

看板Mancare作者 (BB)時間15年前 (2009/08/15 17:03), 編輯推噓3(304)
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小弟我是有時頭皮有紅腫的現象 以前會洗麗仕那類的跟著家裡洗 但是一天下來頭皮很容易油油的,再加上以前不用髮蠟很容易塌 (因為我頭髮算細的,不太會自己站起來) 後來到大學時覺得要控制頭皮油油的程度 用過海倫薄荷、Biore藍罐(潔味的)=>結果感覺更慘 後來有去看過皮膚科,他說這叫做"脂漏性皮膚炎" 醫生會給罐粉紅色的來洗,說要留個5分鐘在頭皮 是有好一些,不過想想說一直洗藥用的不是辦法 所以就找純天然的,不要有矽靈 一開始是用Avalon檸檬,感覺是超澀的,而且還是很油= = 後來買Nature's Gate的淨髮凝露,更慘,紅腫更明顯 而大家推的花王綠瓶,也是洗起來還好@___@ 後來買了康是美的蔻蘿蘭舒敏洗髮精(含勺藥的)就好了很多,不過他平常很貴! 我覺得,頭皮紅腫最重要的是不要去摸它,就算沒抓,去摸他也是有細菌 當然頭皮乾爽很重要,髮蠟若容易碰到頭皮(Gatsby),還蠻刺激的 最近又試了肯邦的自然美髮系列,我用的是金盞花控油 但這一罐不能天天洗,洗淨力強去油脂很厲害, 大概三天洗一次即可,平日用花王綠瓶溫和的洗就很夠用 至於髮蠟用莎貝凝土也比較不會有問題 不過大概等金盞用完,我會改成三天洗一次蔻蘿蘭(最近8折偷買) 簡單來說我覺得脂漏性頭皮要健康,要遵守下面原則: 1. 不要用矽靈的洗髮精 2. 要洗兩次,第一次清潔,第二次仔細清洗(久一點)但不可抓或用力搓揉 3. 控油不是天天,而是二到三天 4. 髮蠟不要用太油的,挑乾的 5. 不要抓也不要揉它! 6. 不要熬夜,飲食不要太刺激 7. 多運動(我有做瑜珈跟拳擊有氧) 看著實驗室學長禿,我覺得寫程式的還是要顧一下頭皮 想東西不要抓頭XD 小小心得,大家參考就好 呵呵 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.124.233

08/15 17:07, , 1F
禿頭啊.....我是壓力大就會局部禿的人
08/15 17:07, 1F

08/15 17:08, , 2F
前年壓力大的那陣子和貓一樣頭頂出現圓形脫毛症
08/15 17:08, 2F

08/15 17:09, , 3F
好在看過醫生+學了點芳療紓壓後,總算回復原狀(淚)
08/15 17:09, 3F

08/15 17:12, , 4F
那樣真的會嚇到= =
08/15 17:12, 4F

08/15 22:30, , 5F
脂漏不是止漏
08/15 22:30, 5F

08/16 01:08, , 6F
找找含焦油成分的洗髮精
08/16 01:08, 6F
※ 編輯: bbken 來自: 219.85.135.11 (08/16 01:16)

08/17 01:09, , 7F
跟矽沒什麼關係吧
08/17 01:09, 7F
文章代碼(AID): #1AXddNKp (Mancare)
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