Re: [新聞] 現在流行什麼? 你不知道的防曬內幕大公開
※ 引述《Kalovi (光榮時刻)》之銘言:
: 現在流行什麼? 你不知道的防曬內幕大公開
: 時報資訊 更新日期:2007/05/16 09:28 記者:【張玉貞】
: 根據統計,90%的老化來自日曬,防曬如果沒做好,美白、抗老甚至保濕所花的錢和功夫
: 就等於白費,消費者要防曬,首先要了解什麼是UVA與UVB與SPF、PA:
: UVB:中波紫外線(防曬乳以SPF表示,數字越高防曬時間越長)
: UVA:長波紫外線(防曬乳以PA+表示,+越多代表係數越高)
: ★數字:SPF係數 要分季節和場合
: 據雅漾經理簡維瑩表示,SPF要分等級,如SPF15-20適用於冬天與四季的室內;SPF20-30
: 則適用於夏天室內;SPF30-40適用於夏天戶外; SPF50或50+則適合山上、海邊與滑雪等
: 場合。至於異位性皮膚炎和術後肌膚適合用SPF50+,但室內用SPF25即可。
: ★迷思:SPF50+以上 未必可全天防曬
: 每個SPF代表防禦UVB時間15分鐘。以SPF30為例,約有450分鐘防曬力,SPF50約有750分鐘
: 。但冒油出汗或被抹掉時,其防護功能就消失。故時間一久或與其擦很多層,不如適時補
: 擦一層。
每個SPF並不代表防禦UVB時間15分鐘
他代表的時間端看你連續曬多久會曬傷...
有人可能是30分鐘...也有人20分鐘...也有人5分鐘就會曬傷
: ★撇步:紫外線防禦 SPF30已足夠
: 你需要多少紫外線抵禦力?寵愛之名總經理吳蓓薇提供如下計算公式:
: (SPF係數-1)/(SPF係數)×100%=紫外線防禦力
: 若SPF15的防禦力即等於14除以15再乘100%等於93%;以此類推,SPF30防禦力則為97%,
: SPF50為98%。係數愈高對皮膚負擔愈大(也愈貴),除非到山海雪地,SPF30左右已足夠防
: 禦且可避免負擔。
: 而盲目追高係數可能會造成皮膚封阻、致敏甚至致癌性,目前歐盟與衛生署皆公告業者產
: 品不得再標示高於SPF50,超過者只能以SPF50+為標示。
以上為純理論的說法...當作參考即可...
因為真正要達到理論的防曬值...其用量為2mg/平方公分(每平方公分要擦上2mg防曬)
一般人根本不可能擦這麼多防曬在身上=.=
特別是有些人愛用有防曬係數+潤色效果的隔離霜來代替防曬...
真的擦到2mg/平方公分的話...他的膚色不知道會變的多詭異= =
也有人抱持著有擦到就有保障的心態去擦防曬
ex某某防曬質地很好推...用一點點就可以擦全臉
但實際上的防曬效果也就大打折扣了
借用一下meowko做的表
╭───────┬──────┬──────┬──────┬──────╮
│ SPF係數 │ 2.0毫克/cm2│ 1.5毫克/cm2│ 1.0毫克/cm2│ 0.5毫克/cm2│
├───────┼──────┼──────┼──────┼──────┤
│ SPF2實際係數 │ 2 │ 1.7 │ 1.4 │ 1.2 │
├───────┼──────┼──────┼──────┼──────┤
│ SPF4實際係數 │ 4 │ 2.8 │ 2.0 │ 1.4 │
├───────┼──────┼──────┼──────┼──────┤
│ SPF8實際係數 │ 8 │ 4.8 │ 2.8 │ 1.7 │
├───────┼──────┼──────┼──────┼──────┤
│SPF15實際係數 │ 15 │ 7.6 │ 3.9 │ 2.0 │
├───────┼──────┼──────┼──────┼──────┤
│SPF30實際係數 │ 30 │ 12.8 │ 5.5 │ 2.3 │
├───────┼──────┼──────┼──────┼──────┤
│SPF50實際係數 │ 50 │ 18.8 │ 7.1 │ 2.7 │
╰───────┴──────┴──────┴──────┴──────╯
只有在2mg/平方公分時...防曬可以達到產品宣稱的防曬力
那少了0.5mg/平方公分呢?防曬效果是打75折嗎?...看來好像不是<囧
SPF15...少了0.5mg/平方公分...效果幾乎打了對折...只剩下SPF7.6
SPF50...少了0.5mg/平方公分...效果更是下殺到38折...只剩下SPF18.8
至於2mg/平方公分大概要擦多少才能達到?
可以先用 http://www.halls.md/body-surface-area/bsa.htm 做估計
ex 170cm 55公斤的人 計算過後全身表面積約為1.61平方公尺=16100平方公分
所以全身都擦到標準量...約為32200mg...也就是要擦32.2g的防曬
不過擦全身的人也很少...
大部分的人應該都只擦臉跟手臂/腳...
http://www.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/bc/1.htm
這個網站可以大約了解到人體各部所佔的比例
成人的頭部大約佔身體面積的7%...
假設臉部只佔1/3好了...大約為2.3%
也就是臉部約要0.74g的防曬(這只算臉的部份...手臂&肩頸都還沒算進去)
至於一瓶防曬可以擦個幾次...大家自己算算看吧XD
: ★研究:UVA是老化最主要元凶
: 資生堂研究發現,UVA1波長超過340mm,是老化的真正元凶。其對人體傷害包括老化、破
: 壞DNA與免疫力下降。
: 歐洲化妝品與香水協會日前發表所有防曬品需標註UVA防護的聲明。且歐洲產品標示應為
: UVA/UVB<3,才是合格產品。此舉使諸多產品將於2008年起標註,品牌理膚寶水安得利全
: 護防曬系列,則率先於今年七月起將全面使用新標示。
: ★選購:物理+化學防曬品 兼顧清爽不過敏
: 體內防曬也是新角度,可多吃美白和抗氧化營養補給品,如維他命C等。不願全身油膩或
: 覺得防曬品全身擦太貴的話,不如以遮光衣帽或陽傘遮蓋。清爽幾乎是所有人擦防曬乳的
: 要求,但最安全的物理性防曬劑,是屬油溶性,感覺稍油膩,適合敏感脆弱與術後和兒童
: 。化學性防曬劑雖最清爽,但對皮膚卻不好,想要兼顧清爽的折衷法,市面上有一般肌膚
: 都適用的物理+化學防曬品可選擇。
: 而水、露、凝膠狀產品用來雖感清新,但產品卻得增加化學成份才會讓使用者有清爽感,
: 故敏弱肌者最好先在手內側測試以防敏感。
: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070516/57/ee51.html
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