Re: [公告]暑訓時間調查
看板MSEbasketbal作者ivanlove1216 (4/26視小材料之夜)時間18年前 (2006/06/15 10:31)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串3/15 (看更多)
※ 引述《duntmac (我喜歡正義兩字)》之銘言：
※ 引述《ckrice (隨心所欲不逾矩)》之銘言：
就是啊
別的系隊已經開始在橋暑訓時間了(有的都橋好了說)
基本上暑訓的目的就是加強大家的基本動作跟體力
這些在五打五的比賽中是很重要的
可能你會覺得打全場的時候來回跑個幾趟體力一下就用光了
或是在球場上身體反應不過來而動作顯的有點緩慢
這些都可以在暑訓得到一定程度的改善(改善的程度要看個人啦)
除了基本動作跟體力之外,如果說還要加強什麼的話
那一定是大家的默契
我想默契的養成不像體能一樣短時間就能夠達成的
不過大家只要一直繼續練下去就可以看到成果
說了那麼多
我們首先要做的就是確認大家暑假不行的時間
請大家儘量撥出時間來,因為對我們而言
暑訓的練習量不像一般學期中每個禮拜練習兩次所能比擬的
因此得到的成果也會超出大家的想像
如果你覺得經過了這一年的系籃練習以來好像也沒有變強的話
等你練完了暑訓,你一定會發現自己多多少少會有點改變
正因為是難得的暑訓,所以我想大家一起練的效果會比較好
所以這個調查,每個人都務必要做,
同屆看到的就順便跟那些沒看到的人講一下
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姓名 不能練習的時間 註
蔡葉 7/4~7/10畢取 大家都來練啦
昀修 7/4~7/10畢旅 來喔
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請大家REPORST
我大概會分兩次練,加起來大概20天左右
兩次練習的時間不會相隔太短(視大家的情形)
還有大一的學弟要注意一下你們迎新宿營的一驗二驗那些時間
不要到時候才跟我說衝到了
這個時間調查希望大家可以在期末考結束之前把它完成(大概是6/27.6/28左右)
我們還要去找適合的場地給大家練習
就先降
大家期末考加油
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