[公告] 寒訓達陣行前通知

看板ME_BADMINTON作者jimjim073 (吉姆吉姆)時間6年前 (2018/01/28 23:31)推噓24(24推 0噓 5→)

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1.集合時間:2/3(六)8:20在台北轉運站1F 2.自行前往者2:00在沙崙火車站集合 3.在去達陣之前多做一些有氧運動，不然很有可能從第一天全身痠痛到第五天^^ 4.結訓大餐在2/7中午~~，回程搭3:30客運 5.確認資料後推文~~ 一、交通＆打球＆住宿確認： https://goo.gl/7Yzfvs 二、花費去程車票460 回程車票420 教練費一個時段350 住宿一天200 台南火車站到沙崙25 飲食粗估一天200 消夜自行解決(步行七分鐘左右有一家小七) 慶功宴大約350 假設全打五天四夜、搭客運來回、不吃消夜、吃慶功宴(不吃宵夜是聖人吧XDD) 大約是5680，帶個6000比較保險三、建議物品必帶：球具、盥洗衣物(達陣有洗衣機、脫水機、洗衣精可以洗衣服)、沐浴乳+洗髮精、筆記本+筆(紀錄練球心得，寒訓結束後交心得文)、健保卡、錢、練球的心、悠遊卡、手機、充電器、水瓶、肌樂其他：盥洗用具、拖鞋、個人藥物、指甲剪、延長線四、注意事項(第一次去達陣的請特別注意) <值日生> 1.工作內容：訂餐、洗衣服曬衣服(學弟妹輪班負責) 2.早餐：前一晚確定大家早餐，早上6點起床訂早餐 3.午晚餐：利用練球中間休息時間，約 11:00/17:30 打電話跟便當店訂餐 4.衣服：晚上洗，早上6點晾，中午收衣服 5.排班表： 2/3 楊敦仁、陳浩鈞、楊松澤：訂晚餐、洗晾衣服 2/4 洪嘉宏、黃尹謙、林佐庭：訂三餐、洗晾收衣服 2/5 呂柏廷、路品維、董濟嘉：訂三餐、洗晾收衣服 2/6 邱博暘、吳昇峻、蔡易儒：訂三餐、洗晾收衣服 2/7 丁冠廷、彭雅琳、楊喬宇：訂早餐、收衣服 <檢討會> 晚上盥洗後約10:00~10:30記得集合要開檢討會～～分享今天學到什麼、自我檢討以及提問 <其他> 1.達陣四處都有桶裝水可裝水 2.達陣有免費提供洗衣機跟洗衣粉 3.達陣”沒有”提供沐浴乳跟洗髮精 4.別受傷~~該休息時還是要休息 5.記得剪腳趾甲 6.帶肌樂，它能帶你上天堂六、聯絡資訊莊詠竣，0955520915 推文格式：莊詠竣，0955520915，資料正確，慶功宴+1 皇室戰爭瑜，0978978978，資料錯誤，第一天不住，慶功宴-1 請大家在1/30(二)23:59前推文那我們周六見囉~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.133.123 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ME_BADMINTON/M.1517153480.A.3D1.html

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jimjim073

01/28 23:33, 6年前 , 1^F

01/28 23:33, 1^F

推

ystaty17

01/29 00:02, 6年前 , 2^F

01/29 00:02, 2^F

推

tu552

01/29 00:04, 6年前 , 3^F

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