[心得] 達陣

看板ME_BADMINTON作者 (拉電線)時間14年前 (2012/02/14 15:54), 編輯推噓2(204)
留言6則, 2人參與, 最新討論串11/22 (看更多)
我一直以為我已經PO過了= = 第一次打球打整天,整個就超爽, 不過也發現自己需要改進的地方比我想像中的多! 要從最基本的地方開始開始改起實在有點困難, 不過我正在試著改變以前的打法,看看砍掉重練會不會好一點! 每個教練和學長姐所教的細節會有出入,不過你們也說有些當參考就好, 不一定每個意見都適合每個人!不過大部分的點都還蠻一致的, EX:放鬆、重心、腳步、肌耐力、轉拍、手腕...等, 雖然目前沒辦法一次改齊,不過我會盡力! 謝謝你們囉~ *另外我想請問有關詳細的"過度"和"啟動",我不是很了解 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.239.107

02/14 17:12, , 1F
我也想問過渡跟啟動!!!
02/14 17:12, 1F

02/14 23:31, , 2F
過渡就是當你們處於防守的時候,盡量停止對方攻勢
02/14 23:31, 2F

02/14 23:32, , 3F
最好反過來讓對手把球起高,然後換我方攻擊
02/14 23:32, 3F

02/14 23:32, , 4F
中間的這幾球就算是過渡過程(應該吧)
02/14 23:32, 4F

02/14 23:33, , 5F
起動就是在對方擊球的同時讓自己往球飛去的方向移動
02/14 23:33, 5F

02/14 23:33, , 6F
比起等球出去然後你再看然後才出發去追球要來得好打
02/14 23:33, 6F
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