[硬體] 讓 Mac 恢復平靜，延長 SSD 壽命

看板MAC作者 (沉)時間1周前 (2026/08/22 11:51), 1周前編輯推噓31(31推 0噓 42→)
留言73則, 32人參與, 1天前最新討論串1/1
應該有不少人發現 當你讓螢幕進入睡眠時，Mac 的消耗功率會爆衝 Apple 的邏輯是人沒有在使用時，開始讓 Mac 在背景幹髒活 讓使用者之後使用時更順暢，至於背景活動有哪些，使用者不需要知道 眾所周知的就是 Spotlight indexing，但一般來說 indexing 完就會恢復平靜 但最近不曉得為什麼，睡眠時功耗暴衝的情況一直持續，等了好幾天還是一樣 平常正常使用功耗約 8~15W，螢幕睡眠時卻接近 20W 所以決定探索一下到底 Apple 螢幕睡眠時在幹什麼 寫了一個小的監測程式，發現罪魁禍首是 mediaanalysisd，佔用了80~200% 的 CPU 接著看 mediaanalysisd 是在分析哪個檔案，才發現最近下載了動漫影音檔 其中一個會讓 mediaanalysisd 無限循環的分析，可能是內部有格式問題還是怎樣 但那個影音檔是可以正常播放的，這就是為什麼等那麼久跑不完的原因 所以放任 Apple 在背景活動，卡住了也沒人知道。 從每日自動記錄的 SSD 健康狀況來看，SSD 寫入量是讀取的 2.x 倍，每天累積約 50GB https://imgpoi.com/i/T3PHRB.png
這種情況跟前一台 Macbook 完全不同，前一台是讀取的量比較多，累積速度也沒那麼快 因為我用 Spotlight 只是方便打開應用程式，沒在用它的搜尋功能 所以 Spotlight 的 indexing 對我來說沒什麼用 知道是誰在搞鬼後，我把 Spotlight 的搜尋結果只勾應用程式 https://imgpoi.com/i/T3POL9.png
接著按底下的「搜尋隱私權」 將所有非系統碟、外部硬碟、使用者、資源庫、系統全部放入排除列表 https://imgpoi.com/i/T309TM.png
這樣 Spotlight 就不會搜尋這些空間 剛改完後因為設定的改變，Spotlight md_stored 反而會消耗一些 CPU 重新搜尋 但是很快，幾分鐘就結束了，因為除了應用程式外其他空間都略過了 重開機後測試，螢幕進入睡眠後只消耗 5W，有時候甚至低到 3W https://imgpoi.com/i/T30G32.png
打開平常使用的應用程式，也都沒受到影響，SSD 的使用累積速度也變慢了。 Apple 的背景活動會從多媒體檔案截取資訊，什麼臉部辨識還有一些其他功能 如果跟我一樣不需要這些功能的人，其實可以如法炮製，不僅降低功耗 也可以延長 SSD 的壽命。 當然，Siri AI 的功能是要對 Mac 全盤掌握，如果有慣用 Siri AI 的就另當別論了。 分享一下，希望對有同樣困擾的人有所幫助。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.228.167 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MAC/M.1787370699.A.B7A.html ※ 編輯: serenemind (114.34.228.167 臺灣), 08/22/2026 11:54:46
推
08/22 11:58, 1周前 , 1F
謝謝分享。我的m4air os27beta沒發生。
08/22 11:58, 1F
推
08/22 12:09, 1周前 , 2F
感謝分享
08/22 12:09, 2F
推
08/22 13:17, 1周前 , 3F
推
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推
08/22 13:35, 1周前 , 4F
推推
08/22 13:35, 4F
推
08/22 14:13, 1周前 , 5F
感謝分享～
08/22 14:13, 5F
推
08/22 15:04, 1周前 , 6F
感謝分享
08/22 15:04, 6F
推
08/22 17:09, 1周前 , 7F
感謝分享
08/22 17:09, 7F
推
08/22 17:28, 1周前 , 8F
感謝分享，難怪從我拿MBP M1 Pro的時候經常早上就沒電...
08/22 17:28, 8F
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08/22 17:30, 1周前 , 9F
整台機器熱烘烘的，現在換M5Air了趕快把它關掉，感謝原po
08/22 17:30, 9F
推
08/22 18:02, 1周前 , 10F
感謝原po分享
08/22 18:02, 10F
推
08/22 19:36, 1周前 , 11F
所以這是我M1比2017mbp還要耗電的原因？
08/22 19:36, 11F
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08/22 21:52, 1周前 , 12F
M1 Pro同一台用5年了，沒碰過
08/22 21:52, 12F
推
08/22 22:39, 1周前 , 13F
up
08/22 22:39, 13F
推
08/22 22:49, 1周前 , 14F
好猛 幫推
08/22 22:49, 14F
推
08/23 06:24, 1周前 , 15F
推，還好有注意到
08/23 06:24, 15F
推
08/23 09:22, 1周前 , 16F
精神內耗是怎樣
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08/23 11:17, 1周前 , 17F
感謝分享，之前2014的，關閉螢幕後一直發燙，我來試試
08/23 11:17, 17F
推
08/23 13:21, 1周前 , 18F
很有用的資訊，推
08/23 13:21, 18F
推
08/23 16:04, 1周前 , 19F
推
08/23 16:04, 19F
推
08/23 21:49, 6天前 , 20F
感謝分享，一直覺得奇怪為什麼睡眠還會發熱
08/23 21:49, 20F
推
08/24 08:10, 6天前 , 21F
推知識
08/24 08:10, 21F
推
08/24 09:02, 6天前 , 22F
在macos 14版的時候，我就關掉Spotlight了，我連螢幕打開
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08/24 09:03, 6天前 , 23F
正常使用的時候Spotlight cpu都飆滿，關掉所有app，重開機
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08/24 09:03, 6天前 , 24F
完全沒改善，活動監視器殺掉他，過沒多久他又會開始重新
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08/24 09:04, 6天前 , 25F
查了一下國外論壇也有人有這樣的狀況，我就把Spotlight
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08/24 09:04, 6天前 , 26F
搜尋排除所有東西就解決了，原來過了一年....這個問題還在
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推
08/24 09:30, 6天前 , 27F
推分享
08/24 09:30, 27F
推
08/24 10:46, 6天前 , 28F
可是這樣在finder找東西就完全沒辦法了 請問怎解？
08/24 10:46, 28F
推
08/24 11:28, 6天前 , 29F
推分享,用smartctl可看ssd溫度和使用量
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08/24 11:35, 6天前 , 30F
我把這篇貼給Gemini 他說沒必要完全關閉Spotlight。
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08/24 11:35, 6天前 , 31F
原Po已經說了他平常只搜app，而且是遇到卡死問題才這
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08/24 11:35, 6天前 , 32F
樣解決的，沒有卡死的人，還是可以正常使用Spotligh
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08/24 11:35, 6天前 , 33F
t，或者只將可能出問題的資料夾加入排除就好了
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08/24 14:10, 6天前 , 34F
我幾乎沒在用 Finder，已經用免費的 Double Commander
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08/24 14:11, 6天前 , 35F
取代了
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08/24 14:12, 6天前 , 36F
macOS 版本越新，賦予Spotlight 的任務越重，而在背景
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08/24 14:13, 6天前 , 37F
不斷地工作事先準備好一切，只為了你之後「可能」會用
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08/24 14:13, 6天前 , 38F
到的功能大費周章，我覺得是很不划算，對SSD也很傷的
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08/24 14:14, 6天前 , 39F
事情。當然有一派人是說我買了東西就是要用，而且用到
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推
08/24 14:14, 6天前 , 40F
我還停在15.7.8，還有啓動台，加上我檔案都會分類，很方便
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08/24 14:14, 6天前 , 41F
極致，壞了換新的就好，這樣的想法也沒有錯，純粹看
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08/24 14:14, 6天前 , 42F
個人如何取捨
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08/24 14:15, 6天前 , 43F
找，使用習慣不需要用到finder尋找。開著spotlight不會到
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08/24 14:15, 6天前 , 44F
卡死，但很明顯感受機身微微發熱，加上cpu一直狂轉，能耗
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08/24 14:16, 6天前 , 45F
也兇，導致續航低，兩權相害取其輕，所以關掉spotlight
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08/24 14:17, 6天前 , 46F
其實應該不會排除全部選項，自己一個個試能找到哪個有問題
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08/24 14:17, 6天前 , 47F
我只是很意外這個問題過了1-2年居然還沒修復
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08/24 14:18, 6天前 , 48F
至於ssd讀寫我個人不是很在意，用了4年才使用2%還5%壽命
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08/24 14:18, 6天前 , 49F
次數，在ssd壞掉之前macos版本一定會先把我淘汰掉
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推
08/25 09:38, 5天前 , 50F
好神奇！
08/25 09:38, 50F
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08/25 11:06, 5天前 , 51F
launchctl bootout gui/$(id -u)/com.apple.mediaan
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08/25 11:06, 5天前 , 52F
alysisd
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08/25 11:06, 5天前 , 53F
launchctl disable gui/$(id -u)/com.apple.mediaan
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08/25 11:06, 5天前 , 54F
alysisd
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08/25 11:06, 5天前 , 55F
我後來還是保留Spotlight大部份功能
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08/25 11:06, 5天前 , 56F
只用以上指令關閉Apple的媒體分析服務
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08/25 11:06, 5天前 , 57F
應該可以達到和版大一樣的效果？
08/25 11:06, 57F
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08/25 11:08, 5天前 , 58F
因為測了一下我的寫入頻率也是蠻高的
08/25 11:08, 58F
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08/25 14:08, 5天前 , 59F
你應該還沒重開機吧，重開機看看，他會陰魂不散的回來
08/25 14:08, 59F
推
08/25 17:50, 5天前 , 60F
感謝資訊推
08/25 17:50, 60F
推
08/25 19:07, 5天前 , 61F
這找得到掛在哪個plist嗎? 不然就要掛載開機腳本plist
08/25 19:07, 61F
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08/25 23:42, 4天前 , 62F
重開機後執行
08/25 23:42, 62F
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08/25 23:42, 4天前 , 63F
launchctl print gui/$(id -u)/com.apple.mediaanal
08/25 23:42, 63F
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08/25 23:42, 4天前 , 64F
ysisd | grep -E "state =|disabled ="
08/25 23:42, 64F
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08/25 23:42, 4天前 , 65F
和
08/25 23:42, 65F
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08/25 23:42, 4天前 , 66F
pgrep -fl mediaanalysisd
08/25 23:42, 66F
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08/25 23:42, 4天前 , 67F
檢查應該是沒有又被打開的狀況
08/25 23:42, 67F
推
08/26 16:37, 4天前 , 68F
用macos不能不會launchctl
08/26 16:37, 68F
推
08/26 16:39, 4天前 , 69F
可以少灌很多瑣碎的APP
08/26 16:39, 69F
推
08/26 22:39, 3天前 , 70F
升到26.6.1後待機耗電量其實就大幅減少了
08/26 22:39, 70F
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08/26 22:39, 3天前 , 71F
沒關機兩天打開一次還可以維持100%
08/26 22:39, 71F
推
08/28 16:35, 2天前 , 72F
推用心～
08/28 16:35, 72F
推
08/28 21:05, 1天前 , 73F
請問有推薦檢查SSD健康度的APP嗎
08/28 21:05, 73F
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