[日記] 歸屬感

看板Lonely作者 (腐來腐太)時間8年前 (2016/02/25 01:44), 8年前編輯推噓2(209)
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這禮拜一開學 我想大家一定會因為寒假一個月沒見面 而很興奮吧 可惜我不是 班上沒有真正在乎我的人 在班上沒有朋友 在班上很孤單 沒有歸屬感 這就是邊緣吧? 為什麼每個班上都要有個邊緣人 而六十幾個人,那一個邊緣為什麼好死不死是我呢? 我受夠孤單了 我想要朋友 我這麼跟身邊的人說了 沒一個在乎的 家人、以前比較熟的同學、心理諮商師、學校老師、教官... 他們都認為我是壞學生 因為我都沒去上課 但是其實是我很害怕再被人傷害 所以我選擇逃避 一直翹課躲在宿舍裡 結果差點因為曠課太多被退學 逃到後來 已經沒有人在我身邊了 應該是一開始在班上就沒人在乎我了 「想要朋友」 這麼小小的簡單的願望為什麼那麼難達成? 我到底做錯了什麼所以班上的人都不理我呢... 我受夠孤單了 不想要十年以後回顧學生時光 除了從小一到高三的十二年霸凌 最後的大學時光是孤單一個人過的 我想要有可以一起上課、一起吃飯、一起聊天、 一起分組、一起同甘共苦、一起為了課業熬夜到天亮的朋友... 就這麼難嗎? 現在每天每天靠著藥把情緒壓下來 結果變成想哭的時候哭不出來 我不懂得如何跟人相處、交際 一想到這些我又開始亂了 好痛苦... 為什麼與人交際是那麼困難的事... 為什麼別人說個話就能成為朋友,而我怎麼努力都沒有人理我 諮商師說我以前累積太多不好的怨氣了 所以做了個把手圍成圈往自己肚臍用力按的動作 做完之後我狂打嗝 這樣真的有用嗎? 我想要的是朋友 不是其他無益的動作 雖然不該這麼想,不過有時候會產生 「只要有人跟我當朋友開開心心的,就算那人是壞人也沒關係」 我知道是不好的想法 但我無法阻止自己腦袋這樣想 尤其是在情緒極其低落時 我無法控制情緒、無法控制腦袋胡思亂想 每天去學校都好痛苦 每天都會復發 每天都躲在廁所偷偷的哭 哭完之後默默的去上課不然就回家(回家的機率比較大) 每天都好痛苦好痛苦 想要朋友、害怕與人相處、很矛盾很兩極很痛苦 不懂如何跟人交際、想要有人看到我、想要有人需要我 好痛苦...感覺生不如死 我...到底要怎麼做才好..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.245.29.58 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lonely/M.1456335869.A.8A6.html

02/26 06:20, , 1F
因為缺乏某些特質?心理諮商可以幫助你的
02/26 06:20, 1F

02/26 06:21, , 2F
,真的不合適就轉介吧
02/26 06:21, 2F
缺乏特質...? 已經在那診所諮商半年了,頂多只能勉強在扣考邊緣不被退學

02/26 07:44, , 3F
加油!!!
02/26 07:44, 3F
※ 編輯: FlyFuta (39.9.135.120), 02/26/2016 13:29:43

02/28 01:11, , 4F
找事做。可以考慮義工,通過合作交朋友很快
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02/28 01:13, , 5F
可考慮團體運動,如業餘棒壘球,拳術之類
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身理狀況強化,心也能獲得自信。
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體育裡頭,隱含著群育。用團體運動交朋友
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我們的教育只教怎麼考試,沒教怎麼朋友互動
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多數時候都是學生自己摸索。我們高國中社團
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沒日本豐富,但資訊發達,要找並不難。
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02/28 01:22, , 11F
國樂社、登山社、社服等都可考慮
02/28 01:22, 11F
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