Re: [閒聊] 2017世界大賽：上海集訓狼群一天

看板LoL作者 (安安你好)時間6年前 (2017/09/27 23:36), 編輯推噓12(18推 6噓 20→)
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※ 引述《Comebuy (三分鐘熱度)》之銘言： : 2017世界大賽：上海集訓狼群一天 : https://youtu.be/77OLJiOv3eE
11:00 進訓練室SOLO Q 13:00~17:00 團練 吃完晚餐在團練到23:00 然後SOLO Q 到凌晨4點左右 那我就不懂了 幹嘛不要早上7點進訓練室 晚上一兩點睡覺？ 有人說太早約不到團練，可是原本團練時間就是下午跟晚上，哪有影響 誰說打電競就要熬夜的？ 長期日夜顛倒頭腦容易不清楚，血壓容易高，體力變差，以後容易失眠等... 該不會以為日夜完全顛倒過來就沒事吧？ 傻眼 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.164.94 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1506526603.A.252.html
推
09/27 23:37, , 1F
因為soloq高端7點根本排不到人
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→
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這好多選手都講過了 凌晨就是韓服選手常活動的時間
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問題在於早上solo Q人很少吧
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你一定不懂心態炸裂
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推
09/27 23:38, , 5F
韓國高端半夜比較好遇到吧？
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推
09/27 23:39, , 6F
還有一點是為了適應夜間的比賽所以晚起床
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09/27 23:43, , 7F
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如果中韓選手 都可以早上排RANK就有機會改成這樣 問
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題就是韓服半夜人多高手多 中韓台作息應該都這樣
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推
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同意、睡眠好頭腦+反應也會比較優、而且也該運動
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噓
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早上單排沒人啊 講過幾百次了 韓國也是都熬夜
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噓
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這是線上數據流動問題 不是你想怎樣就怎樣
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推
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認真覺得太晚睡,真的會惡性循環,提高團練的效率
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提高solo q的效率我想就能做到早睡
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推
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soloq很多根本練不到什麼 一個中路排到上路除了上
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路觀能有什麼幫助嗎？
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推
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4點真的太晚了..
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個人經驗是睡滿六小時 長時間作息固定即使是晚睡身
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體狀況應該還好
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說日夜顛倒也有點誇張了吧
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反正選手身體操壞就找新的 都馬免洗
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推
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這就是中韓台訓練流程 其他地區就不知道 早點睡應
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該就兩點 晚點就三至五點 甚至到六點都有可能 這就
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是這職業的辛苦
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推
09/28 00:35, , 25F
7點真的連SoloQ都難排
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推
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早上沒人起來打阿 效率低落
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推
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不如睡到12點 吃完午餐直接上工
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推
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你早睡早起養成習慣，要是比賽delay不就會影響比賽
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高手都半夜打，早上7點是要跟我阿嬤打喔？
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推
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你知道台服大概凌晨4點到7點 也是排不到人嗎
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早上7點是要去公園打太極嗎..
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推
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問題在於早上solo Q人很少 +1
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推
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這是韓服選手作息，跟韓服生態的關係
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噓
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低端不懂高端的痛
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噓
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韓國人也都打到3 4點啊 rank比較好排
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噓
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唉
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推
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作息固定，睡6小時是還好 個人經驗
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噓
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完全不懂的說法 廠廠
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你團練約下午早上7點起來要打甚麼==
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待房間裡日夜顛倒的問題並不嚴重，穩定的生活週期更
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重要
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推
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我覺得幾點睡還好 不要少時間 或是一下早睡一下
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晚睡
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推
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其實只要規律生活就還好，沒看到一大堆輪夜班的人
09/28 17:48, 44F
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