[心得] zzsleeper
還記得當初買了人生第一間房時
前屋主留了不少傢俱
包含冷氣、沙發、床墊、冰箱等電器都有留
讓我暗自慶幸可以無痛入住新家
但認真說那些傢俱就是堪用而已
礙於剛買完房身邊沒剩太多現金
因此也就將就著用
連床墊都是買保潔墊鋪著就直接睡
身為一個社畜中醫師，每天努力上班看診是必然的
坐一整天勞心又勞力也是無法避免
下班後不自覺摸著雙肩
多處條索狀的筋結滿布上斜方肌
一開始也不太理這症狀以為睡一覺後症狀就會改善
沒想到睡一覺後症狀依舊
後續便自開藥方加針灸後症狀稍可緩解
但肩頸僵硬的不適感還是些微存在，尤其早上最緊
偶然跟朋友閒聊時他提到了會不會是床墊的問題
他之前也有類似困擾換了zz客製床墊後
整個睡眠品質大大改善
不過閒聊就只是閒聊
這件事我也沒放在心上
該上的班還是照常上
肩膀該緊的筋結還是照常反覆出現
直到某一天開車回家路上經過小寶優居才想起朋友的話，就決定進去了解一下
進去後目標床墊區直接略過各種沙發區
試躺一下他現場的床幾乎都沒找到覺得舒服的
除了一張實驗床?仔細看了一下旁邊放的DM
上面提到有物理治療師客製個人床墊
這點大大引起我的好奇心
立馬詢問如何購買後便帶著疑惑與期待的矛盾上官網預約時間
到了預約當天確實是物理治療師來接洽
還記得一開始他先詢問工作型態和睡眠姿態等個人問題
問的問題算專業，然後請我站起來做姿態評估
最後結合我的身材、工作型態、和體態分析我可能肩頸僵硬的原因
再解釋挑床的重點，最後是如果客製的話他們會怎麼客製
治療師專業、解釋的聲音又很溫柔
整個流程洽詢完都很舒服，信用卡不自覺就拿出來刷了!
直到，直到
對方跟我說大概要等兩個月床才會到時
大概是整個流程最不舒服的一趴
心得的部分
除了我的肩頸僵硬在睡新床後有明顯降低反覆緊繃的現象外
再之後看診時有遇到類似肩頸僵硬的病人
治療一段時間後遇到瓶頸
在撇除系統性或結構性疾病的問題後
我都會進一步詢問他的床墊狀況
甚至轉介他去找小寶優居的治療師聊聊
看是否換個床墊能幫他更緩解肩頸不適
雖說是參加心得文活動才寫這篇
但其實是認真推薦ZZsleeper的客製床
因為在等待期間其實我其實也去看了一些其他品牌
但多數商家只是擺放公版床，而我只能被動不斷試躺
期待某次會躺到相對舒服的床
不能說不對，但就跟處方開藥一樣，應該是對症下藥
而非亂槍打鳥
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