[尋物] 枕頭讓我身體超級痛

看板LivingGoods作者 (桜うに)時間3年前 (2021/03/14 21:52), 3年前編輯推噓26(26推 0噓 22→)
留言48則, 30人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
各位大大好~ 爬文爬了很多，知道現場試躺遠比版上推薦來的實際 所以看完推薦品牌後，我也都會直衝店家親自躺 但痛苦的事情就是，店家一躺，不可能是好幾個鐘頭 可能5分鐘、10分鐘，了不起半小時，就要決定適不適合 這對我來說真的是痛苦的開端 買回去的枕頭，經過了一夜測試，就會知道行不行 睡了tendays、imager-37，都是睡到半夜脖子和肩膀被痛醒 (我睡的是圓弧型的人體工學枕，沒有肩膀坡度的那種) 不得不起來換回原來的枕頭，才有辦法繼續睡 我還試睡過丹普的，三家門市都判定適合我的高度是8公分 7.5的也還可以(小型攜帶枕的話) 但每每睡到我痛醒，導致隔天肩膀和脖子都好痛 連帶背部和腰都跟著痛 這樣已經三天了，有種生不如死的感覺 後來也嘗試了imager-37的兒童枕，有坡度的那種，海豚型的 也是一樣痛到厭世，真心不知道該怎麼辦才好 是不是我不適合睡有一塊凸起物的枕頭呢？ 有沒有跟我有一樣的困擾的版友，讓我再多參考一下 不然網路退貨都退到覺得自己是奧客了啊..... PS：我睡木板床已經20-30年之久了 想想木板床也不會有變硬的問題(笑) 所以率先就排除床墊不適 是這一兩個禮拜想換枕頭，才開始一連串的慘案 想找到一顆合適的枕頭，真的很辛苦啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.41.153 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1615729932.A.894.html
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03/14 22:04, 3年前 , 1F
枕頭要搭配床墊，應該要看你的床墊適合哪種高度，或是
03/14 22:04, 1F
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03/14 22:04, 3年前 , 2F
你的床墊根本就該換了...
03/14 22:04, 2F
本身睡木板床，所以兩家店都讓我睡支撐很好的床，而不是軟床 在店家試睡都很OK，但回家後睡時間一拉長就現形了 比睡原本的枕頭還要痛上好幾倍 身體好痛啊
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03/15 00:00, 3年前 , 3F
木板床感覺就很硬，會身體痛也不意外啊....
03/15 00:00, 3F
我從小就睡木板床喔，所以已經很習慣了 是這一兩個月覺得枕頭不太好睡，想說來換個枕頭 沒想到整個悲劇
推
03/15 06:05, 3年前 , 4F
試試看乳膠枕？
03/15 06:05, 4F
請問有推薦的嗎？
推
03/15 08:57, 3年前 , 5F
木板床很硬耶 難怪你去試床都不準啊 店員專業度只能碰
03/15 08:57, 5F
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03/15 08:57, 3年前 , 6F
運氣了
03/15 08:57, 6F
他們的床也都不會下陷(應該啦) 所以枕頭可能也都能好好的支撐 找不到合適的好困擾啊~
推
03/15 09:39, 3年前 , 7F
原本睡那種呀 有試過硬一點的嗎
03/15 09:39, 7F
原本睡的枕頭只能確定不是乳膠、不是獨立筒、不是棉花 感覺上比較像羽絨枕那類的吧
推
03/15 12:47, 3年前 , 8F
原本房東給我的床也超硬，後來我墊個乳膠床墊就解決了
03/15 12:47, 8F
我的床雖然很硬，但已經習慣了，所以不是床讓我身體痛 而是枕頭不適合 感覺像是肌肉強力被支撐拉傷的那種痛
推
03/15 12:51, 3年前 , 9F
你要不要回家試試,把浴巾捲起來墊在腰下面睡覺?
03/15 12:51, 9F
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03/15 12:52, 3年前 , 10F
之前發現睡覺時,肩膀受力很多,換什麼枕頭都不對
03/15 12:52, 10F
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03/15 12:53, 3年前 , 11F
後來去推拿,師傅建議這樣睡...我自己也發現,腰有墊好,
03/15 12:53, 11F
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03/15 12:54, 3年前 , 12F
肩膀立刻比較輕鬆 (原理是什麼不知道)
03/15 12:54, 12F
好喔，我回家試試 謝謝你
推
03/15 15:19, 3年前 , 13F
聽起來好痛 推看自費物理治療 根治肩頸問題
03/15 15:19, 13F
以前不會有這種問題的，是這一兩個禮拜換了枕頭之後才開始痛苦
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03/15 15:29, 3年前 , 14F
床墊可以試試看Costco的乳膠墊 然後不適合就退
03/15 15:29, 14F
有在物色床墊了 想想木板床也睡了20-30年，似乎也該給的墊子讓身體舒服一下~
推
03/15 18:56, 3年前 , 15F
不一定要睡枕頭，小涼被折一折什麼形狀都可以
03/15 18:56, 15F
好的，我再試試
推
03/15 21:08, 3年前 , 16F
這種問題我建議就不要硬睡原本床墊了, 試試看殿一層
03/15 21:08, 16F
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03/15 21:08, 3年前 , 17F
乳膠墊...我之前出差就是告這種方式解決
03/15 21:08, 17F
有開始在物色床墊了 感覺也是很賭運氣
推
03/15 23:04, 3年前 , 18F
感覺是床換個床墊其實有賣枕頭也有賣床墊就放心躺著
03/15 23:04, 18F
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03/15 23:04, 3年前 , 19F
睡一下吧
03/15 23:04, 19F
試睡的時候都很舒服 但買回家後就不一定了
推
03/15 23:41, 3年前 , 20F
換薄的枕頭或是只睡枕墊試試看
03/15 23:41, 20F
我也沒有睡很厚的枕頭 太薄的枕頭會讓後腦杓敲到床板的感覺，就不喜歡了
推
03/16 00:09, 3年前 , 21F
imager-37枕頭都算蠻硬的 會睡到痠痛不意外 大大可以
03/16 00:09, 21F
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03/16 00:09, 3年前 , 22F
試試LUNIO的乳膠枕 很貼脖子又沒有壓迫感
03/16 00:09, 22F
原來37是硬枕頭，難怪痛到我想撞牆 那我再試試乳膠枕的感覺，謝謝
推
03/16 11:13, 3年前 , 23F
你要不要拿瑜珈墊去門市鋪地板睡睡看（比較像木板床硬度
03/16 11:13, 23F
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03/16 11:13, 3年前 , 24F
）
03/16 11:13, 24F
感覺這方法不錯，只是有點恥度要高一點XD
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03/16 11:39, 3年前 , 25F
感覺要物理治療不然應該睡什麼都會不舒服吧
03/16 11:39, 25F
現在也覺得是身體疼痛，睡什麼都不準了
推
03/16 13:12, 3年前 , 26F
連床墊一起換吧
03/16 13:12, 26F
會物色一個床墊的
推
03/16 16:54, 3年前 , 27F
前陣子買新乳膠枕14公分，連睡2晚是背和腰痛到醒過來，
03/16 16:54, 27F
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03/16 16:54, 3年前 , 28F
後來去買lasova枕頭10公分，真的很舒服。
03/16 16:54, 28F
我懂你的那種痛Q_Q LASOVA也是厲害的牌子，改天來試試
推
03/16 19:43, 3年前 , 29F
那怎麼不買本來的枕頭
03/16 19:43, 29F
本來的枕頭已經開始讓我覺得不舒服了 就不用想用一樣的啊
推
03/16 20:17, 3年前 , 30F
03/16 20:17, 30F
謝謝
推
03/16 21:53, 3年前 , 31F
推薦你先看物理治療師。可能頸椎有受傷了。先喬好，再挑枕
03/16 21:53, 31F
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03/16 21:53, 3年前 , 32F
頭。
03/16 21:53, 32F
感覺好可怕QwQ 謝謝你的建議
推
03/17 01:09, 3年前 , 33F
會不會是頭型和脖子較特別的關係？你可以不要用人體工
03/17 01:09, 33F
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03/17 01:09, 3年前 , 34F
學，改用一般型的試試，我在hola買的9公分弗洛克就比其
03/17 01:09, 34F
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03/17 01:09, 3年前 , 35F
他的讓我覺得舒適（我頭大lol
03/17 01:09, 35F
我有去HOLA試躺這個牌子 有一款沒有坡度的感溫枕我滿喜歡的 只是害怕會不會買回來又痛死自己
推
03/18 20:30, 3年前 , 36F
我之前也是會睡到頸部超痛，陸續換了2顆枕頭，現在是
03/18 20:30, 36F
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03/18 20:31, 3年前 , 37F
睡仙度瑞拉的水冷膠枕，我自己的狀況有好很多，你可以
03/18 20:31, 37F
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03/18 20:31, 3年前 , 38F
試試看
03/18 20:31, 38F
水冷膠枕，冬天睡起來會不會比較冷啊？
推
03/18 23:27, 3年前 , 39F
我也是，要做肩頸復健，改低枕頭
03/18 23:27, 39F
我的枕頭沒有很高說
推
03/19 00:27, 3年前 , 40F
年紀大了，原本的床也不適合你了，該換了。
03/19 00:27, 40F
我也覺得床該換了.....
推
03/19 01:21, 3年前 , 41F
跟原po狀況超像！後來照X光發現頸椎僵直，現在復健一個
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03/19 01:21, 3年前 , 42F
月沒有半點起色，覺得厭世阿
03/19 01:21, 42F
這好嚴重啊，希望你趕快好起來
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03/19 12:33, 3年前 , 43F
感覺要先去物理治療一下 祝你早日康復
03/19 12:33, 43F
謝謝你的建議，如果一直沒改善就要去看看了
推
03/20 13:01, 3年前 , 44F
木板床的話應該不能睡太高的枕頭，找低枕試試，然後不
03/20 13:01, 44F
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03/20 13:01, 3年前 , 45F
能太硬的，飯店那種羽絨材質的看看
03/20 13:01, 45F
我原本的枕頭沒有很高，太高的睡不習慣 飯店的枕頭不管軟的還是硬的都睡不好 感覺就是嚴重認枕頭認床的族群 心累
推
03/23 15:00, 3年前 , 46F
你要不要睡看看古早時期的那種茶葉枕看看
03/23 15:00, 46F
茶葉枕，感覺起來好香好舒服 市面上比較少看到
推
03/23 19:27, 3年前 , 47F
Hola有些款式可以試躺30天，不滿意退貨喔！
03/23 19:27, 47F
有喔，後來我都往HOLA跑，有一顆很喜歡 只是爆預算，可惜~ ※ 編輯: rubeta (218.173.180.184 臺灣), 03/23/2021 20:59:17
推
03/24 08:53, 3年前 , 48F
辛苦了
03/24 08:53, 48F
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