Re: [新聞] 陳鏞基左手中指扭傷 獅隊緊急登錄郭阜林
新聞43
: 推 iamandre: 就是挫傷吧 09/02 18:46
: 推 KevinLow: 吃蘿蔔我們平常不會講說我手指扭到啊,還是在醫學上吃蘿 09/02 21:01
: → KevinLow: 蔔就是扭傷 09/02 21:01
叮叮噹噹
物理治療師帶大家認識一些醫學名詞
"拉傷" 軟組織才會拉傷(通常是平行纖維的力造成),例:肌肉 肌腱 筋膜 神經
"扭傷" 硬組織才會扭傷(通常旋轉而受傷),例:韌帶 關節囊 軟骨
"挫傷" 通常撞擊或碰撞的傷 稱之挫傷 舉凡肌肉 骨頭都有可能挫傷
吃蘿蔔 有可能是扭傷 也可能是挫傷 當然也有可能是深肌腱拉傷斷裂
(就是攏統的說法) 經檢查才能判定是哪一種
扭傷通常可依韌帶受傷的程度所分級 分為三度
第一度:韌帶輕度(0-10%)受傷,通常10-30天左右會好,輕度的扭傷幾乎不會造成
任何構造或功能上的受損,後期的運動影響也不大。
第二度:韌帶中度(10-25%)受傷,常見的扭傷都屬於這個等級,韌帶有部分撕裂,
可能會有輕微腫脹,復健或休息得宜,關節仍可以維持一定的穩定性,需要
加強肌力,否則運動強度過高或時間過長,還是會感覺部分疼痛,整體來說
,疼痛會在兩週內改善,但完整功能卻需要30-60天左右恢復。
第三度:韌帶重度(25-50%)受傷,通常受傷後會看到比較明顯的瘀青和腫脹,甚至
有可能發生變形周,因為通常會合併較嚴重的肌肉拉傷,除了休息外,應慢
慢介入肌力及運動加強,疼痛大約持續三到四週,功能性的恢復就會需要
60-80天左右。
第三度以上:韌帶極重度(50-100%)受傷,此等級的受傷,韌帶幾乎已失去功能和
支撐性,受傷後會產生大量血腫,疼痛期通常會超過兩周,若影響骨頭相關
的硬組織,骨外科醫師會視狀況是否需要藉由手術處理,通常功能性的恢復
會需要超過100天以上,甚至有可能不會復原。
大部份的選手
第一度扭傷 通常都會帶傷上去
第二度扭傷 通常都會包紮完 可能還是會上去
第三度扭傷 通常功能性會下降 大部份狀況教練就會不允許上場
新聞上雖然沒寫,但手指通常吃蘿蔔導致腫起來 通常都是二級以上的扭傷
透過固定應該兩週內會消腫,加上積極治療
要重返球場應該會蠻快的才是
基哥加油!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.249.37
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※ 編輯: dream0718 (36.225.249.37), 09/02/2016 22:58:48
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你那個韌帶都鬆了吧~
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你那個就叫變形 所以至少是三度受傷
※ 編輯: dream0718 (36.225.249.37), 09/02/2016 23:24:35
推
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