Fw: [蘋果] 3年砸50萬劉育辰喊值得

看板Lions作者tjbulls時間8年前 (2016/01/13 06:34)推噓7(7推 0噓 5→)

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※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板 #1MbNzItZ ] 作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS 標題: [蘋果] 3年砸50萬劉育辰喊值得時間: Wed Jan 13 06:33:51 2016 2016年01月13日海外取經【羅惠齡╱台南報導】獅隊球員出國自主訓練成為風潮，隊長劉育辰前兩年到日本鳥取，今年跟著南英學長郭泓志赴美國費雪訓練中心自主訓練，今年新球季結束還打算到其他國家看看，投資自己一切都值得。劉育辰自主訓練包容美國及日本方式，回台灣又不同，但他認為不衝突。他說：「回到台灣，還是一樣照球隊開的課程訓練，可能練完了再留下來，自己多做在國外學到的訓練方式。」美、日訓練質與量都不同，美國重效率，2個小時內完成熱身、肌力及體能訓練，日本就是教了一個內容就要球員用身體牢記，會要求反覆做相同動作，早上出門、晚上才休息。3年的美、日自主訓練之行，花費近50萬台幣，但劉育辰認為不管哪種訓練都有效果，他說：「如果不這樣做，我可能早就被淘汰了，雖然帳面成績看不出來，但長期帶我的教練一定有感受出我的明顯不同。」 http://ppt.cc/ZunT8 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.151.122 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballNEWS/M.1452638034.A.DE3.html ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: tjbulls (118.165.151.122), 01/13/2016 06:34:12

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eating11

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raypaul

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alio123

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