Re: [討論] 菜價高漲 怎麼選購？

看板Lifeismoney作者 (桂圓兔寶的拔~)時間8年前 (2016/02/22 10:53), 編輯推噓13(13推 0噓 27→)
留言40則, 25人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
主餐吃豆腐湯，蔬菜的部份用水果代替。 豆腐湯料理： A.味增湯 豆腐+味增+海帶芽+柴魚片 煮好+麵就能吃 健康美味 B.泡菜湯 豆腐+泡菜+肉片+海帶芽 煮好+麵就能吃 健康美味 以上材料成本，40~45元左右可以搞定~~ 最近很多時令水果很便宜： 台中這邊 芭樂一顆10元 15元的就很大顆! 我同事(女)常常中午吃一顆大顆的當午餐，15元解決中餐~~ 蓮霧 一斤19~39元(品種不同) 怕糖份高就買最便宜的 比較不甜 蜜棗 一斤19~39元(大小等級不同) 橘子 一顆3元~10元(不同品種、不同大小) 蘋果 一顆10~20元(富士 大小不同) 以上水果都是傳統市場的價格，賣場價格不知~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.221.187 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1456109637.A.A69.html
推
02/22 11:01, , 1F
你買到的水果真的都滿便宜的...
02/22 11:01, 1F
推
02/22 11:25, , 2F
臺中就建國市場買 也比全聯便宜
02/22 11:25, 2F
→
02/22 11:25, , 3F
蘋果平平富士，產地不同其實口感和價錢也差很大阿
02/22 11:25, 3F
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02/22 11:27, , 4F
了不起一把青菜40 但是量比全聯1把39多很多
02/22 11:27, 4F
推
02/22 12:32, , 5F
我在台北傳統市場蓮霧一斤90，賣相還普普，差太多了QQ
02/22 12:32, 5F
推
02/22 12:52, , 6F
豆腐湯料理看起來不錯，但長期吃可能會營業不良吧…還有
02/22 12:52, 6F
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02/22 12:52, , 7F
中午只吃水果更是糟糕...健康是省不得的。
02/22 12:52, 7F
推
02/22 12:57, , 8F
水果好便宜，請問在台中哪裡
02/22 12:57, 8F
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02/22 12:57, , 9F
QQ
02/22 12:57, 9F
推
02/22 13:14, , 10F
午餐吃水果.....健康真的别省阿
02/22 13:14, 10F
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02/22 13:16, , 11F
.....
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02/22 13:16, , 12F
全聯應該只有奇異果會遇到較市場低的價格
02/22 13:16, 12F
推
02/22 13:29, , 13F
菜價高的時候我都去有機店，雖然平時較貴但不太有變化
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02/22 13:29, , 14F
，棉花田三包菜99
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推
02/22 13:32, , 15F
女生這樣吃大概是為了身材居多
02/22 13:32, 15F
推
02/22 13:39, , 16F
我買中大顆富士3顆100 @@ 原po買的是小蘋果吧
02/22 13:39, 16F
推
02/22 14:11, , 17F
水果不是也受害嗎?怎麼很便宜? @@"
02/22 14:11, 17F
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02/22 14:12, , 18F
^寒
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02/22 14:13, , 19F
你這水果哪裡買的?我在台中傳統市場也沒看過這麼便宜
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02/22 14:33, , 20F
大里 仁化路 仁化黃昏市場 蘋果10元的不大 20or25的就
02/22 14:33, 20F
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不小了~~ 應該是美國進口的4131富士
02/22 14:34, 21F
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至於中午只吃水果…我們公司有免費的午餐 但有些女同
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事從來不吃 只吃水果或沙拉~ 不過她們3點還會再吃點心
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不太推水果取代蔬菜的做法耶
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糖分高太多 維生素營養素等差多了
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02/22 15:04, , 26F
這就這段時間的過渡方法啊~~ 不然我也想不出什麼辦法
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02/22 15:04, , 27F
來幫助原PO度過這段高菜價時期?
02/22 15:04, 27F
推
02/22 15:14, , 28F
菜跟水果健康取向不同阿，如果是純省錢就算了……
02/22 15:14, 28F
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02/22 15:14, , 29F
芭樂沒啥纖維吧
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02/22 15:24, , 30F
B大錯了哦 芭樂纖維含量比地瓜葉還高! 衛生署台灣食品
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02/22 15:25, , 31F
營養成分資料庫 100g地瓜葉粗纖維+膳食纖維=3.1g 但芭
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02/22 15:27, , 32F
樂加起來100g中含有4.4g~~ 但芭樂含糖量高了不少~~
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02/22 17:46, , 33F
日本好像就是因為菜價很貴所以外食都很少有蔬菜啊？
02/22 17:46, 33F
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02/22 17:59, , 34F
吃素
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02/23 13:13, , 35F
原PO買的水果便宜無誤 芭樂今年很貴 秤起來一顆都要30左右
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02/23 14:31, , 36F
這錢省不得，菜貴也是要吃
02/23 14:31, 36F
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02/23 15:10, , 37F
豆腐 + 香菇
02/23 15:10, 37F
推
02/23 17:31, , 38F
推～
02/23 17:31, 38F
推
02/23 23:07, , 39F
健康不能省！
02/23 23:07, 39F
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02/24 20:40, , 40F
請搜尋豆芽 種植 最多一個禮拜就可以吃了 非常簡單
02/24 20:40, 40F
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